Anda pernah menonton serial netflix the crow?
Ya, serial ini sering menggambarkan cara-cara ketika keluarga kerajaan harus menekan perasaan dan pendapat mereka yang sebenarnya dari publik.
Akan tetapi di musim ke-empat episode “the hereditary principle”, Putri Margaret yang diperankan Helena Bonham Carter terlihat mencari terapi saat ia berusahan melewati transisinya dari tugas-tugas senior kerajaan, masalah kesehatan, dan penemuan rahasia gelap keluarga.
Ia juga mengetahui bahwa Pangeran Charles yang diperani Josh O’Connor dan Putri Diana diperankan Emma Corrin telah mencari pengobatan untuk masalah pribadi.
Dalam kehidupan nyata, pendekatan bangsawan terhadap kesehatan mental telah berkembang selama beberapa dekade.
Putri Diana adalah bangsawan pertama yang berbicara secara terbuka saat mencari konseling untuk bulimia dan depresi pascapersalinan.
Itu membuka pintu bagi anak-anaknya, Pangeran Harry dan Pangeran William, untuk mempelopori inisiatif kesehatan mental Heads Together bersama Duchess of Cambridge yang perannya dimainkan Kate Middleton.
Di balik layar, beberapa bangsawan lain dikabarkan telah menjalani terapi atau menjalani perawatan.
Seorang sumber kerajaan bahkan mengatakan kepada majalah Australia New Idea, bahwa Ratu Elizabeth ingin anaknya berpartisipasi dalam “sesi konseling keluarga”, untuk meredakan ketegangan yang dilaporkan di antara beberapa anggotanya.
Dan banyak bangsawan yang dilaporkan pergi ke terapi atau membuka tentang perjalanan kesehatan mental mereka.
Sebut saja, salah satunya, Putri Diana
“Ya, mungkin saya adalah orang pertama dalam keluarga ini yang pernah mengalami depresi atau secara terbuka menangis. Dan jelas, itu menakutkan, karena jika Anda belum pernah melihatnya sebelumnya, bagaimana Anda mendukungnya?,” ujar Diana selama wawancara bersama BBC Panorama
Ia terbuka tentang mencari pengobatan untuk depresi pasca melahirkan, bulimia, dan masalah perkawinan.
“Anda akan bangun di pagi hari dengan perasaan tidak ingin bangun dari tempat tidur; Anda merasa disalahpahami, dan Anda merasa sangat, sangat sedih,” kata sang putri tentang kali ini, menambahkan,
“Saya menerima banyak pengobatan, tetapi saya tahu dalam diri saya bahwa sebenarnya yang saya butuhkan adalah ruang dan waktu untuk beradaptasi dengan semua peran berbeda yang telah saya terima. Saya tahu saya bisa melakukannya, tetapi saya membutuhkan orang untuk bersabar dan memberi saya ruang untuk melakukannya.”
Selain itu ada nama Pangeran Charles Menurut reporter sekaligus penulis biografi kerajaan, Sally Bedell Smith nmelalui The History Channel,
Pangeran Charles menghadiri sesi dengan dr. Alan McGlashan selama empat belas tahun setelah mencari bantuan di tahun-tahun awal pernikahannya.
“Teman Charles, Laurence Van der Post, mengatakan dr. Alan menganggap Charles sebagai individu yang disalahpahami dan amat sangat membutuhkan kasih sayang alami yang benar-benar spontan. Kemudian juga memberi sang pangeran rasa hormat yang dianggap pantas serta diterima oleh dirinya sendiri,’” lapor Sally.
Lantas bagaimana dengan Pangeran Harry?
Pangeran Harry sudah lama terbuka tentang menghadiri terapi untuk mengatasi rasa kehilangan ibunya Diana pada usia dua belas tahun.
“Saya mungkin telah sangat dekat dengan kehancuran total dalam banyak kesempatan, ketika segala macam kesedihan dan segala macam kebohongan serta kesalahpahaman dan segalanya datang dari segala arah, ” ungkap Harry di podcast Reporter Telegraph, Bryony Gordon, bertajuk Mad World.
Harry melanjutkan dengan mengatakan bahwa kematian ibunya menyebabkan “tutupnya semua emosinya selama 20 tahun terakhir”. Ia menambahkan,”Cara saya mengatasinya adalah menundukkan kepala saya ke pasir, menolak untuk memikirkan ibu saya, karena… mengapa itu membantu?”.
Tapi, pada usia dua puluh delapan, dengan bantuan saudaranya William, Harry mengatakan ia menemui terapis “lebih dari beberapa kali”.
Ia melanjutkan, “Pengalaman yang saya miliki adalah begitu Anda mulai membicarakannya, Anda menyadari bahwa sebenarnya, Anda adalah bagian dari klub yang cukup besar. Saya tak dapat cukup mendorong orang untuk melakukan percakapan itu karena Anda akan terkejut.”
“Pertama, seberapa banyak dukungan yang Anda dapatkan, dan kedua, berapa banyak orang yang benar-benar merindukan Anda untuk keluar.”
Sejak mengundurkan diri dari tugas yang dijalankan senior kerajaan pada awal tahun lalu, Duchess of Sussex berterus terang tentang perjuangan pribadinya di mata publik.
Pada bulan Oktober, ia dan Harry diwawancarai untuk podcast Teenager Therapy, di mana Meghan menyebut dirinya sebagai “orang yang paling dikendalikan di seluruh dunia,” dan berbicara tentang kekuatan jurnal untuk mengatasi kesehatan mentalnya.
Bulan berikutnya, Meghan menulis op-ed emosional untuk The New York Times yang mengungkapkan bahwa ia telah mengalami keguguran pada Juli
“Duduk di ranjang rumah sakit, melihat suami saya patah hati saat ia mencoba memegang diri saya yang hancur, saya menyadari bahwa satu-satunya cara untuk mulai sembuh adalah dengan bertanya, ‘Apakah kamu baik-baik saja?'”
Tulisnya. Ia juga membahas stigma seputar keguguran. “Kehilangan seorang anak berarti membawa kesedihan yang hampir tak tertahankan, dialami oleh banyak orang tetapi dibicarakan oleh sedikit orang,” tulisnya.
“Beberapa dengan berani membagikan cerita mereka, mereka telah membuka pintu, mengetahui bahwa: ketika satu orang mengatakan kebenaran, seolah itu memberi izin bagi kita semua untuk melakukan hal yang sama.”
William dan Kate belum terbuka tentang menjalani terapi secara langsung, tetapi mereka telah menyinggung tantangan kesehatan mental saat mempromosikan organisasi mereka, Heads Together.
Kate membuka tentang “pengalaman yang luar biasa” menjadi seorang ibu
“Tidak ada buku peraturan, tidak ada benar atau salah. Anda hanya perlu mengarang dan melakukan yang terbaik yang Anda bisa, untuk merawat keluarga Anda. Bagi banyak orang, para ibu, termasuk saya sendiri, ini terkadang dapat menyebabkan kurangnya kepercayaan diri dan perasaan tidak tahu apa-apa, ”jelasnya.
“Sayangnya, bagi beberapa ibu, pengalaman ini bisa menjadi jauh lebih sulit karena tantangan dengan kesehatan mental kita.”
Ia melanjutkan untuk mengatasi stigma yang terkait dengan terapi, dengan mengatakan, “Jika ada di antara kita yang terkena demam selama kehamilan, kita akan meminta nasihat dan dukungan dari dokter.
Mendapatkan bantuan untuk kesehatan mental kita tidak berbeda. Anak-anak membutuhkan kita, tentunya setelah kita merawat diri sendiri dan mendapatkan dukungan yang kita butuhkan. ”
Tentu saja Pangeran William tak terkecuali. Raja Inggris di masa depan tersebut mengatakan bahwa momen saat dirinya di Angkatan Bersenjata turut memengaruhi kesehatan mentalnya.
“Ketika saya mulai merasakan masalah pada diri saya sendiri, itu dari pekerjaan air ambulance,” ungkapnya di acara Heads Together
“Saya menghadapi banyak trauma setiap hari, hal-hal yang tubuh Anda tidak terbisa menghadapinya, rasanya memang tidak mungkin. ” William menambahkan: “Untuk beberapa alasan, kami semua malu dengan emosi khususnya orang Inggris, kami sangat malu dalam mengungkapkan emosi kami.”
Seperti yang digambarkan pada musim keempat serial The Crown, Margaret dilaporkan mencari perawatan setelah perceraiannya dengan Antony Armstrong-Jones
Menurut The Guardian, ia “menderita gangguan saraf” selama perpisahan dan mencari pengobatan untuk depresi lewat psikiater kepada Mark Collins. Namun, Putri Margaret tidak pernah membuka tentang perjuangan pribadinya atau menghadiri terapi kepada publik.