Mungkin Anda khawatir mengatakan sesuatu yang akan Anda sesali saat berbicara dalam tidur. Kekhawatiran Anda bisa jadi benar.
Menurut sebuah studi baru-baru ini dari Prancis, gumaman tengah malam mungkin lebih negatif dan menghina dibanding yang Anda katakan saat terbangun.
Dalam penelitian tersebut, periset menemukan bahwa orang yang berbicara saat tidur mengatakan kata “tidak” empat kali lebih sering dalam tidurnya dibandingkan saat ia terbangun.
Untuk mempelajari tentang mengigau, para peneliti mencatat hampir 900 ucapan malam hari dari sekitar 230 orang dewasa selama satu atau dua malam berturut-turut di laboratorium tidur.
Karena mengigau adalah kejadian yang relatif jarang, mayoritas orang dalam penelitian ini memiliki beberapa jenis gangguan tidur, atau parasomnia. Parasomnia merupakan perilaku tidak biasa yang terjadi saat tidur. Demikian diungkapkan periset.
Setelah dicatat, nokturnal dianalisis untuk faktor-faktor seperti kata-kata, keheningan, nada, kesopanan dan bahasa kasar.
Hasil ini dibandingkan dengan Bank Bahasa Prancis terbesar untuk mengetahui bagaimana mengigau disesuaikan dengan bahasa Prancis sehari-hari dalam bentuk dan juga isi.
Para periset menemukan bahwa mayoritas (59 persen) mengigau tidak dapat dipahami atau bersifat nonverbal, termasuk bergumam, berbisik atau tertawa.
Tapi di antara ucapan yang bisa dimengerti, jumlah yang mengejutkan dari apa yang dikatakan dapat menyinggung atau agresif.
Rinciannya yakni dua puluh empat persen ucapan mengandung konten negatif, dua puluh dua persen memiliki bahasa “buruk” dan hampir sepuluh persen mengandung kata “tidak” dalam beberapa bentuk.
Sebagai perbandingan, kata “tidak” menyumbang dua setengah persen bahasa yang terbangun.
Secara total, sepuluh persen dari semua klausa yang digunakan saat tidur mengandung senonoh.
Mengapa begitu negatif? Menurut penelitian tersebut, temuan ini mungkin mencerminkan apa yang disebut “Teori Simulasi Ancaman,” yang merupakan salah satu penjelasan dari fungsi mimpi.
Teori tersebut mengemukakan bahwa mimpi adalah simulasi yang membantu “melatih” orang untuk menghadapi ancaman yang bisa terjadi saat terbangun, memberikan tujuan evolusioner untuk bermimpi.
Meskipun peserta studi adalah orang berkebangsaan Prancis, temuan tersebut tidak berarti orang-orang Prancis lebih kasar dibandingkan dengan negara lain. D
emikian dikatakan penulis utama studi tersebut, Dr. Isabelle Arnulf, seorang ahli saraf di Rumah Sakit Pitié-Salpêtrière di Paris.
Faktanya, studi tersebut mencerminkan temuan anekdot konten mengigau dari luar negeri, demikian menurut Arnulf, kepada Live Science.
Meskipun konten yang diucapkan saat tidur mungkin lebih menyinggung dan menjijikkan, ucapan tersebut serupa dengan yang dikatakan saat terjaga, kata Arnulf.
Mengigau cenderung tetap benar secara tata bahasa.
Juga mengikuti pola ucapan sehari-hari tentang jeda dan jumlah kata yang digunakan dalam pernyataan tertentu.
Dr. Carl Bazil, direktur Divisi Sleep and Epilepsy di Columbia University di New York City, yang tidak terlibat dalam studi tersebut, mengatakan kepada Live Science bahwa temuan itu menunjukkan bahwa ucapan tidur jauh lebih kompleks daripada yang diharapkan.
Juga mendukung gagasan bahwa ada fungsi otak yang lebih tinggi selama semua tahap tidur.
Memang, frase yang diucapkan saat tidur sebagian besar secara tata bahasa benar. Menurut penelitian tersebut, ini menunjukkan bahwa sistem saraf yang berfungsi sama seperti saat orang terbangun.
Pada saat yang sama, sejumlah besar gumaman menunjukkan bahwa masih ada beberapa hambatan pada motorik; dengan kata lain, otak masih menghambat pergerakan otot.
Pada akhirnya, mengigau dalam penelitian ini menunjukkan adanya tingkat fungsi otak yang kompleks.
Penelitian ini juga membuat ilmuwan lebih banyak mendapatkan wawasan tentang tujuan dan proses mimpi.
Meski memang, pada saat bersamaan, studi itu menunjukkan sisi diri kita yang kurang menyanjung, tulis para peneliti.