Jangan salah pilih lampu untuk kamar tidur. Kesalahan dalam meilih lampu bisa menyebabkan Anda tidak bisa tidur nyenyak.
Menurut sebuah penelitian terbaru tidur dengan penerangan yang temaram akan membuat tidurnya menjadi lebih nyenyak.
Suasana yang terlalu terang atau terlalu gelap justru akan membat tidur menjadi kurang nyaman.
Untuk itu, tak ada salahnya Anda menggunakan lampu tidur di kamar.
Agar lampu tersebut berguna untuk membuat kamar temaram sekaligus dapat digunakan untuk membaca, berikut tip memilihnya.
Maka sesuaikan ukuran dengan ukuran kamar
Meski hanya diletakkan di meja, ukuran lampu juga memengaruhi daya terangnya.
Jika memang kamar Anda mungil, jangan memilih lampu besar, pilihlah lampu kecil dengan cahaya yang lembut.
Dan malah membuat kamar semakin menyilaukan.
Dan pilihlah lampu yang dapat diatur penerangannya dengan menggunakan tombol atau memutar batang lampu tersebut.
Buatlah agar Anda dapat mengatur besar dan kecilnya cahaya, termasuk pengaturan cahaya saat Anda ingin membaca sesaat di kamar.
Hal lainnya yang harus diperhatikan adalah warna dinding.
Jika Anda menggunakan warna dinding yang cerah seperti orange dan kuning, warna lampu akan menjadi menyilaukan dan membuat Anda susah tidur.
Pilih cat dinding yang soft seperti krem, dan biru muda.
Sebaiknya hindari lampu meja yang tingginya sejajar dengan mata Anda untuk menghindari silau saat melihatnya.
Jika memang ingin digunakan sebagai dekorasi kamar, sebaiknya pilih lampu yang bisa diletakkan di dinding, misalnya diletakkan di bawah rak atau ambalan.
Jika Anda ingin menggunakan lampu meja, letakkan agar berjauhan dari ranjang Anda.
Kini banyak lampu dengan berbagai bentuk yang dapat disesuaikan dengan dekorasi kamar.
Beberapa lampu bahkan glow in the dark dan memberikan kesan nyaman dan seakan ada di dunia mimpi.
Pilihlah lampu yang sinar dan bentuknya membuat Anda selalu tersenyum dan tenang saat melihatnya.
Selain pilihan lampu cat kamar tidur juga bisa memengaruhi “mood” Anda.
Kamar tidur yang baik tentunya bukan hanya sekedar terlihat indah secara visual saja, tapi juga harus membuat penghuninya merasa nyaman.
Dalam hal ini tata letak perabotan memang memegang peranan penting, namun pemilihan warna dan dekorasi yang digunakan ternyata juga dapat memengaruhi keindahan dan kenyamanan pada sebuah kamar tidur.
Kamar tidur adalah kamar yang sangat bersifat pribadi. Di sana anda bisa melakukan aktivitas yang hanya anda dan keluarga anda saja yang boleh mengetahuinya. Di kamar tidur anda bisa melakukan kegiatan tanpa diganggu oleh orang lain.
Oleh karena itu kenyamanan di tempat tidur menjadi satu hal yang sangat utama. Salah satu cara untuk meningkatkan kenyamanan di kamar tidur adalah dengan mengatur lampu di kamar tidur anda.
Walaupun sebagian besar waktu yang Anda habiskan di kamar tidur adalah dengantidur, namun lampu kamar tidur yang tepat sangat penting untuk menerangi tugas yang ingin Anda lakukan di kamar tidur.
Selain itu, Anda juga perlu memastikan bahwa pencahayaan membuatsuasana kamar tidur menjadi santai, dan tidak melebihi anggaran yangada.
Berikut adabeberapa tips pencahayaan kamar tidur yang baik dan juga memenuhikriteria seperti lembut, menyejukkan suasana yang juga memberikantempat terang untuk membaca dan kegiatan lainnya di kamar tidur.
Ada orang yang tidak bisa tidur dalam pencahayaan yang terang. Untuk mengatasi hal itu, anda dapat memasang lampu yang remang-remang agar dapat mudah tidur.
Pencahayaan remang-remang adalah pilihan yang paling tepat untuk kamar tidurkarena pada umumnya akan membuat suasana kamar tidur terlihat santai.
Coba untuk tidak terlalu banyak menggunakan lampu dan gunakanlah lampuyang lebih redup daripada menggunakan lampu kamar tidur yang terang.
Apabila anda tidak ingin mengubah instalasi kabel listrik di kamar anda, maka anda dapat memasang lampu tidur yang berbentuk fitting, dengan berbagai variasi bentuknya.
Ada yang berbentuk bunga, buah, binatang, atau ragam hias lainnya.
Warna kamar tidur Anda memegang peranan penting dalam menciptakansuasana dan mood.
Pencahayaan yang digunakan juga tergantung pada warnadinding dan perabot yang ada di kamar tidur Anda.
Meskipun warna cerahadalah pilihan yang populer untuk kamar tidur anak-anak, tapi warnabiru yang terbaik untuk membuat efek dingin dan sejuk.
Pastikan lampu yang terpasang di tempat yang strategis di mana Anda membutuhkan cahaya untuk melakukan tugas pagi Anda, seperti mengikatsepatu, menyisir rambut dan berpakaian.
Letakkan lampu lampu tepat di atas dan mengarah ke bawah.
Hindari menempatkan lampu terlalu tinggi, tetapi juga jangan terlalu rendah karena akan mengganggu mata Anda.
Jika Anda membuat pencahayaan untuk membuat kamar tidur Anda terlihatlebih dramatis, Anda dapat menambahkan pencahayaan dengan menambahlampu di bawah tempat tidur Anda.
Hal ini akan memberikan kamar tidur Anda terlihat indah berseri dan bahkan dapat membuat tampilan tempat tidur Anda seperti terapung.