Anda pernah tahu betapa pentingnya seks bagi kebutuhan otak?
Nah. Memang banyak orang yang nggak tahu seberapa pentingnya seks bagi kesehatan otak.
Sebuah studi di New Jersey mengungkapkan fakta baru bahwa seks memiliki pengaruh besar pada kesehatan tubuh, terutama otak.
Pimpinan penelitian, Dr Barry K Komisaruk, psikiater dari Rutgers University, menuturkan bahwa seks dapat memberi berbagai reaksi pada otak, yang bisa mengarah pada serangkaian manfaat bagi tubuh.
Menurutnya manfaat seks untuk kesehatan otak adalah seks mampu menyembuhkan penyakit lupa ingatan.
Selain itu pikiran bisa tenang lewat melakukan hubungan seks secara teratur.
Seks juga bisa menghilangkan stres dan menurunkan tekanan darah di otak.
Selain itu, pengaruh seks akan bisa langsung dirasakan lewat tidur yang lebih nyaman
Setelah melakukan hubungan seks otak akan membuat tubuh merasa lelah dan mengantuk.
Saat tidur, otak akan melepaskan hormon oksitosin dan seretonin yang akan membuat tidur jadi lebih nyaman.
Untuk Anda tahun, saat melakukan seks tubuh akan melepaskan hormon dophamine.
Efek hormon dophamine sama dengan kokain. Hormon ini akan membuat perasaan tenang, nyaman dan memabukkan.
Selain itu, mengkonsumsi cokelat, cafein, dan nikotin mempunyai efek yang setara dengan melakukan seks.
Sebuah penelitian lain juga mengakui hubungan seks terbukti memberikan manfaat bagi tubuh, baik itu untuk Anda maupun pasangan.
Hampir tak ada yang bisa meragukan pernyataan tersebut, namun sebenarnya adakah intensitas yang tepat untuk melakukan seks bersama pasangan?
Ahli antropologi biologis asal New Jersey, Helen Fisher, PhD, dalam bukunya yang bertajuk “Why We Love” mengatakan bahwa seks rutin bisa menurunkan kecemasan karena tubuh menghasilkan hormon endorphin.
Sang peneliti menguraikan bagaimana intensitas seks dalam tenggang satu minggu bisa menghasilkan berbagai dampak kesehatan.
Misalnya, katanya, melakukan hubungan seks dengan intensitas satu minggu sekali dapat memberikan manfaat bagi berat badan Anda.
Menurut Helen Fisher, PhD, seks dapat merangsang otak untuk melepaskan hormon oksitoksin yang bisa meningkatkan kualitas tidur. Semakin berkualitas tidur Anda, maka berat badan pun akan terkontrol dengan baik.
Sebuah studi yang dilakukan di Wikes University memaparkan bahwa pasangan yang melakukan hubungan seks dua kali dalam seminggu, menghasilkan protein immunoglobulin A tiga puluh persen lebih banyak.
Kandungan protein tersebut berfungsi untuk melindungi tubuh dari penyakit. Para peneliti meyakini efek dari seks seperti relaksasi dan pembangkit mood, memiliki peran penting terhadap imunitas tubuh.
Jika Anda melakukan seks dengan intensitas tiga kali dalam seminggu, Anda dapat tehindar dari risiko serangan jantung hingga lima puluh persen.
Pendapat tersebut dibuktikan pada sebuah studi yang dilakukan di University of Bristol yang menjelaskan bahwa seks yang dilakukan secara rutin sangat bermanfaat dan baik untuk kesehatan jantung.
Sebuah penelitian yang dilakukan di Royal Edinburg Hospital membuktikan bahwa pasangan yang melakukan hubungan seks secara rutin dengan intensitas empat kali dalam seminggu, terbukti akan lebih awet mudah empat hingga tujuh tahun dibandingkan dengan mereka yang jarang melakukannya.
Pasangan yang melakukan hubungan seks empat kali dalam seminggu akan memiliki kulit yang lebih sehat dan cerah. Hal tersebut karena seks dapat menghasilkan hormon pertumbuhan yang dapat menurunkan lemak tubuh dan menghaluskan kulit.
Bukan hanya penampilan luar Anda saja yang kian menarik, performa tubuh pun akan terjaga dengan rutin melakukan hubungan intim lima kali dalam seminggu.
Pasalnya frekuensi seks terkait dengan peningkatan optimisme, energi, fokus dan kreativitas.
Semakin sering hubungan seks, maka Anda akan merasa lebih positif dan memiliki hubungan yang lebih menyenangkan bersama pasangan.
Fisher mengatakan, dengan berbagai dampak positif tersebut, Anda akan lebih fokus dan termotivasi dalam bekerja sehingga kinerja Anda pun makin maksimal.
Semakin sering lagi Anda berhubungan seks dengan pasangan dalam seminggu, ini akan berdampak baik bagi kecerdasan otak Anda.
Tak percaya?
Sebuah penelitian di Michigan membuktikan ketika berhubungan seks, aliran darah ke otak akan meningkat.
Dan pada saat yang bersamaan akan melepaskan hormon yang bisa meningkatkan kapasitas intelektual. Bahkan dampak lainnya adalah bisa menciptakan sel-sel otak baru. Menakjubkan, bukan?
Memang tak banyak pasangan yang bercinta setiap hari, namun jika Anda dan pasangan rutin melakukannya setiap hari, banyak manfaat yang bisa didapat.
Dengan berhubungan intim setiap hari, pasangan akan senantiasa dalam mood yang tinggi, emosinya pun akan tetap stabil dan positif.