Ternyata kafein tidak selalu berdampak buruk bagi kesehatan. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa konsumsi kopi dan teh, ternyata mampu meningkatkan kesehatan liver.
Mengonsumsi kopi atau teh herbal secara teratur mungkin bisa mencegah kerusakan lever atau hati, demikian hasil penelitian terbaru di Belanda.
Menurut peneliti, kopi dan teh bukan hanya menjaga kesehatan hati, melainkan juga mencegah fibrosis hati atau hepatitis.
“Selama beberapa dekade, semua orang cenderung mengarah pada pola hidup tidak sehat hingga mengakibatkan epidemi obesitas dan lonjakan penyakit hati,” kata Alferink, seorang peneliti di Erasmus MC University Medical Center di Rotterdam
Untuk mengetahui efek perlindungan kopi dan teh, peneliti memeriksa data lebih dari dua ribu empat ratus individu berusia empat puluh lima atau lebih yang tidak memiliki penyakit hati.
Para peneliti kemudian memeriksa catatan medis, termasuk hasil pemindaian perut dan hati.
Mereka juga menganalisis kuesioner makanan dan minuman, termasuk mencatat jenis kopi dan teh yang dikonsumsi.
“Kami menemukan bahwa peminum kopi memiliki risiko rendah memiliki penyakit hati. Secara keseluruhan, minum kopi dan teh herbal memiliki efek perlindungan pada hati dan mencegah tanda-tanda penyakit hati yang jelas,” kata periset.
Studi yang diterbitkan dalam Journal of Hepatology ini juga menemukan, konsumsi kopi dan teh merupakan cara yang paling efektif menekan peningkatan penderita penyakit hati.
ernyata kafein tidak selalu berdampak buruk bagi kesehatan. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa konsumsi kopi dan teh, ternyata mampu meningkatkan kesehatan liver.
Dilansir dari laman Medical Daily, para partisipan tersebut diminta melakukan skrining kesehatan dan menjawab kuesioner terkait dengan diet dan konsumsi kopi atau teh per hari.
Hasilnya, mereka yang rutin konsumsi kopi dan teh, memiliki kondisi organ hati yang lebih baik.
ujar peneliti, dr. Sarwa Murad.
Kopi terbukti mengandung antioksidan. Hal ini yang diyakini oleh para peneliti bahwa kandungannya mampu menjaga kesehatan hati.
Namun, peneliti belum memahami secara pasti, mekanisme terbentuknya proses penjagaan organ hati oleh kafein.
Perlu dipahami, dari data Johns Hopkins Hospital, penyakit hati kronis dan sirosis hati, memicu kematian pada banyak orang.
Biasanya, kedua kondisi itu disebabkan oleh konsumsi alkohol secara berlebihan.
Perlu dipahami, dari data Johns Hopkins Hospital, penyakit hati kronis dan sirosis hati, memicu kematian pada banyak orang.
Biasanya, kedua kondisi itu disebabkan oleh konsumsi alkohol secara berlebihan.
Selain itu, makanan olahan serta gula tambahan memicu adanya lemak berlebih pada organ hati.
Jika kondisi ini tidak diperbaiki, dua puluh persen penyakit hati kronis bisa berubah menjadi sirosis hati.
