Kadar gula darah umumnya meningkat setelah makan, seiring proses tubuh mengubah karbohidrat menjadi glukosa sebagai sumber energi. Pada penderita diabetes
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Sidat, ikan yang berasal dari Indonesia, dikenal memiliki kandungan asam lemak Omega-3 yang sangat tinggi. Kandungannya bahkan disebut-sebut melampaui Omega-3
Menjaga kadar gula darah menjadi salah satu yang harus dilakukan oleh penderita diabetes atau risiko diabetes tipe 2. Hal ini
Teman saya itu dokter. Spesialis. Penyakit dalam. Sejak tiga puluh dua tahun silam. Sudah sub spesialis, Jantung. Sudah di tataran
Anda gak perlu di kasih tahu atau mencari tahu bagaimana mengurai benang kusut. Sudah tahu... Kalau saya ditanya tentang benang
Anda gak perlu atau mencari tahu bagaimana mengurai benang kusut. Kalau saya ditanya akan menjawab dengan sangat sederhana: luruskan dulu
Kemarin pagi saya datang ke sebuah gym. Di undang. Untuk berbagi bagaimana di usia melewati pertengahan tujuh puluhan masih bisa
Insomnia. Saya tahu itu. Penyakit. Sering akut. Kesulitan tidur. Banyak menjadi keluhan. Tidak hanya orang seusia saya. Manula tujuh puluhan.
Pertanyaan itu selalu membuat jengkel ketika sang dokter membuka amplop hasil cek up. Tanya itu datang setelah ia menelusuri satu
Karbohidrat sering kali jadi kambing hitam sebagai penyebab kegemukan bagi seseorang. Lantas muncul pertanyaan, benarkah karbohidrat menyebabkan berat badan naik dan
Penyakit diabetes merupakan masalah kesehatan serius yang dapat membahayakan. Kadar gula darah yang tinggi, secara bertahap dapat menyebabkan kerusakan pada
Kadar gula darah merupakan hal yang harus dikontrol agar kesehatan tetap berada pada kisaran normal. Pasalnya kadar gula darah tinggi
Gak ada hal baru menyangkut pengetahuan medis tentang kolesterol Hanya ada satu kata untukny: Awas!! Misalnya, apakah anda di hari-hari
Berjalan kaki dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk menurunkan berat badan. Namun, berapa lama waktu waktu jalan kaki untuk
Saya punya banyak teman yang terkena diabetes. Yang diantara para teman ada yang sudah pada tahap insulin. Atau insulin permanen
Sistim baru itu sudah ditaklimatkan. Enam mei lalu. Dalam sebuah fiesta sederhana di rumah sakit harapan kita Saya berharap gak
Tak terbantahkan telur merupakan salah satu sumber protein hewani yang mengandung beragam zat gizi. Protein, vitamin, mineral, hingga omega tiga
Jalan kaki itu sehat. Titik... Itu yang dulu harus diyakini dan dilakukan. Jangan harus memperdebatkannya berapa langkah. Sepuluh ribu.. dua
Telur adalah salah satu makanan yang kaya akan protein dan tinggi nutrisi yang baik bagi tubuh. Satu butir telur mengandung
Ponsel atau smartphone merupakan barang yang dekat dengan kita sehar-hari. Namun, penggunaan ponsel secara berlebihan rupanya bisa berdampak pada jumlah