Menjelang tidur malam kemarin saya dapat ‘say hello.” Salam… sehat!! Surprise…kejutan. Dari jauh. …jarak dan selisih waktunya. Bukan sepelamparan batu.
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Saya salah... Anda juga salah... dan banyak orang juga termasuk salah... Salahnya ketika berbicara tentang penurunan berat badan. Dipersepsikan diet
Pola tidur merupakan salah satu cara menjaga kesehatan. Tidur bahkan menjadi salah satu cara tubuh untuk menghilangkan racun. Lantas muncul
Mandi malam? Tidak sedikit orang-orang yang khawatir mandi di malam hari karena takut kebiasaan ini berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Saya tidak peminum kopi. Kalau pun saya minum hanya sedikit-dikit sekali. Itu pun harus di lumuri dengan susu, Yang kemudian
Saya terpesona dengan gaya bicaranya. Ia seorang psikolog. Ponakan. Oleh lingkungan trah ia selalu di personafikasikan dengan saya. Kalau ngomong
Pagi tai saya ke sebuah klinik. Ceck up. Begitu melangkah ke sebuah meja usai blas.. bles..administrasi julurkan tangan. Lantas dibalut
Rutin berolahraga membuat tubuh lebih bugar dan menurunkan risiko berbagai penyakit. Durasi dan waktu yang tepat bisa menentukan performa latihan
Saya rindu aja mengutak-atik surat kabar yang pernah terbit di negara jiran Malaysia. Surat kabar yang dulu menjadi bacaan saya.
Hari ini dunia memperingati hari jamban se-dunia. Bahasa eufemisme-nya "hari toilet se-dunia" Lebih kerennya "world toilet day." Yang diperingati setiap