Nuga Sehat

Depresi adalah jenis gangguan mental kompleks yang membuat pengidapnya merasa sedih, putus harapan, dan tidak berharga. Anda dicurigai mengalami depresi

Seks memang kebutuhan inti dari setiap orang sama halnya dengan makan. Selain kebutuhan, seks juga disukai oleh banyak orang karena

Olahraga menjaga tubuh tetap bugar dan sehat. Namun, tidak semua orang dapat berolahraga dengan nyaman dan lancar, salah satunya mereka

Setiap orang bisa mengalami depresi di segala usia. Apa yang mengakibatkannya belum diketahui pasti, tapi ahli kesehatan mental sedunia sepakat bahwa

Depresi adalah kondisi umum yang bisa menyerang siapa saja. Biasanya, ditandai dengan perasaan sedih mendalam dan rasa cemas yang berkepanjangan.

Perjuangan berat tak lagi dimulai dari bangun tidur, tetapi beranjak tidur. Harus diakui ada banyak hal yang membuat orang sulit

Banyak orang yang gemar menikmati teh tawar tanpa campuran gula sedikitpun. Meski memiliki rasa yang pahit, tapi minuman ini memiliki

Banyak pakar yang menganggap bahwa narsisme atau narsistik (narcissistic personality disorder merupakan salah satu dari tiga ciri utama gangguan kepribadian.

Kehidupan yang semakin maju dan cepat membuat tantangan hidup semakin beragam. Tantangan hidup yang mampu kita atasi mungkin dapat menghasilkan

Pernahkah Anda merasa lebih segar dan bersemangat ketika Anda berada di pantai atau lautan lepas? Ya, pantai dan laut memang