Peneliti Tomás Cabeza de Baca dari University of California menyarankan kepada setiap pasangan untuk membuat aktifitas bercinta sesering mungkin.
Menurutnya, aktifitas bercinta bisa membuat awet muda.
Bercinta dan awet muda adalah hal yang diinginkan banyak orang.
Kabar baiknya, dua hal itu saling berkaitan.
Ya, menurut studi terbaru, rutin berhubungan seksual dapat membuat kita awet muda.
Jadi seberapa sering Anda bercinta untuk bisa membuat awet muda? Satu kali dalam seminggu sudah cukup.
Para ilmuwan di California menemukan bahwa tutup pelindung pada DNA kita atau telemor —yang mengindikasikan penuaan dan kesehatan—berada dalam kondisi yang lebih baik pada wanita yang rutin bercinta setiap pekan.
Telomer berfungsi menjaga DNA tetap sesuai bentuk aslinya dan menghentikan perubahan kromosom yang terjadi seiring dengan bertambahnya tua. Telomer pendek berarti umur yang lebih pendek.
Peneliti bertanya tentang aktivitas seksual mereka selama seminggu, serta memeriksa darah mereka.
Peneliti menemukan telomer yang “signifikan” lebih panjang pada perempuan yang bercinta setiap minggu.
Peneliti Tomás Cabeza de Baca dari University of California, menjelaskan, telomer adalah “indeks biologis penuaan dan kesehatan sistemik”.
Dia mengatakan bahwa ada kaitan antara hubungan seks dengan telomer yang lebih panjang, apakah hubungan bahagia itu di luar kamar atau tidak.
“Kaitan itu terlihat saat kami mengukur aspek kualitas hubungan, stres yang dialami dan faktor penting lainnya. Panjang telomer dan aktivitas telomerase tidak terkait dengan kepuasan hubungan dan interaksi pasangan, baik positif atau negatif,” kata Tomás.
Dr.David Weeks, seorang peneliti dan psikolog juga pernah menyebutkan, pasangan berusia paruh baya yang rutin bercinta tampak lima atau tujuh tahun lebih muda dari usia sebenarnya.
Weeks melakukan survei kepada ribuan pasangan. Terungkap bahwa mereka yang berusia empat puluh hingga lima puluh tahun dan tampak awet muda ternyata melakukan hubungan seks lima puluh persen lebih banyak
Menurut Weeks, kepuasan yang timbul dari hubungan seks adalah faktor penting untuk memperlambat penuaan.
Biologi juga berperan, karena dilepaskannya hormon endorfin, saat seseorang merasa sedang bahagia.
Bercinta tidak hanya berfungsi untuk mendapatkan keturunan dan rekreasi, namun ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan sebagai efek sampingny
Anda perlu tahu manfaat bercinta untuk kesehatan.
Hubungan seks merupakan salah satu antihistamin alami, yang dapat membantu kita bernafas lebih lega sekaligus bisa menghalau gejala asma.
Kehidupan seks yang baik merupakan kunci awet muda.
Penelitian terhadap tiga ribuan orang yang dilakukan Royal Edinburgh Hospital di Skotlandia menemukan bahwa bercinta bisa mengurangi stres, memberi kesenangan, serta tidur lebih nyenyak.
Semua hal itu membuat kita tampak lebih muda dan sehat.
Bercinta sekali atau dua kali seminggu akan meningkatkan produksi immunoglobulin A tiga puluh persen lebih banyak, sehingga sistem kekebalan tubuh kita meningkat.
Peneliti juga menemukan bahwa orang yang memiliki kehidupan seks aktif akan memiliki risiko lebih rendah terkena kanker, serangan jantung, dan stroke.
Di samping itu, seks juga obat untuk sakit demam dan flu.
Seperti olahraga, hubungan seks juga membuat tubuh membakar lemak dan kalori, yakni sekitar sembilan puluh enam kalori selama dua puluh menit bercinta.
Dan seperti kita tahu, membakar kalori lewat olahraga adalah baik bagi tubuh kita.
Pernahkah Anda melupakan rasa sakit Anda saat berhubungan seks?
Hal itu mungkin sekali terjadi karena rangsangan seksual membuat kita lebih tahan sakit sekaligus memiliki efek menghilangkan rasa nyeri.
Penelitian menyebutkan bahwa rangsangan seks bisa menghilangkan nyeri otot, migrain, dan nyeri lainnya.
Sebuah penelitian di Inggris dilakukan untuk mempelajari hubungan antara kematian dengan frekuensi hubungan seks.
Hasilnya didapati bahwa risiko kematian pada pria yang bercinta dua kali atau lebih dalam seminggu lebih rendah lima puluh persen dibanding mereka yang hanya bercinta sekali sebulan.
Studi ini juga menyebutkan bahwa semakin banyak seks akan makin baik bagi kesehatan.
Aktivitas seksual ternyata juga menghasilkan rasa gembira.
Sebuah penelitian di AS yang melibatkan seribu delapan ratus orang menemukan adanya peningkatan oksitosin dan endorfin saat seseorang mengalami orgasme. Ini membuat orang merasa nyaman dan gembira.
