Anda ingin mencari kebahagiaan?
Pulanglah.
Dan di rumah Anda pasti akan menemukannya.
Rumah bukan hanya sebagai tempat tinggal.
Rumah juga adalah tempat untuk menciptakan suasana nyaman dan bahagia.
Perasaan senang akan tercipta saat kita membuka pintu rumah, tempat dimana keluarga tersayang tinggal bersama, dan juga tempat dimana Anda merasakan kedamaian.
Seperti ditulis laman “daringtolivefully.com,” rumah dengan barang yang berserakan akan memberikan perasaan yang tertekan.
Kondisi tersebut memberikan stimulus berlebih dan memberikan sinyal kepada otak bahwa ada pekerjaan yang belum selesai.
Hal ini akan menimbulkan rasa cemas dan juga perasaan bersalah. Jadi selalu rapikan rumah dan letakkan barang-barang di tempatnya agar Anda menjadi orang yang lebih bahagia.
Letakkan benda-benda yang dapat membangkitkan kenangan yang bahagia seperti foto masa kecil, foto pernikahan, dan foto liburan.
Setiap Anda melihat foto-foto tersebut maka akan memunculkan percikan rasa bahagia ketika mengingat kembali memori tersebut.
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, agar menjadi lebih bahagia di rumah Anda membutuhkan sebuah memori bahagia.
Ubah ruang keluarga menjadi ruang untuk bermain bersama keluarga.
Beli perabotan seperti meja ping pong, siapkan juga beberapa papan permainan di meja yang bisa dimainkan di akhir pekan.
Anda juga bisa menyulap ruang televisi menjadi seperti menonton di bioskop dengan mengganti sofa yang lebih besar dan menambah sebuah home theater
Banyak penelitian yang mengatakan bahwa membawa tanaman ke dalam rumah dapat menurunkan kadar stres, membersihkan udara, menjaga kesehatan sehingga dapat meningkatkan rasa bahagia. Pilih tanaman yang cocok diletakkan di dalam ruangan serta tidak membutuhkan banyak perawatan.
Beberapa penelitian menyatakan bahwa membaca bisa dapat menurunkan kadar stres.
Ketika kita mendapatkan informasi atau pengetahuan baru maka akan ada rasa kepuasan dari terpenuhinya kebutuhan kompetensi.
Dedikasikan sebuah ruangan untuk menjadi ruang membaca, pastikan di area tersebut terdapat kursi dan bantal yang nyaman, serta pencahayaan yang cukup sehingga semua anggota keluarga bisa membaca di ruangan tersebut.
Seperti juga ditulis laman “houzz,” rasa bahagia memang berada di rumah
Ini bisa diukur dari beberapa hal
Bahkan sebuah survei terbaru membuktikan bahwa desain yang baik ternyata ikut memberikan kontribusi terhadap kebahagiaan.
Banyak orang mengungkapkan bahwa desain rumah memiliki pengaruh atas kebahagiaan mereka sebagai pemiliknya.
Misalnya setelah melalui proses renovasi rumah dalam dua tahun belakangan mengonfirmasi bahwa mereka merasa lebih bahagia setelah melakukan renovasi atau mendekor ulang interior rumah.
Sebaliknya, pemilik rumah yang mendeskripsikan rumah mereka “perlu diperbaiki” tampaknya tidak terlalu bahagia.
Di antara pemilik rumah yang merasa memerlukan renovasi, hanya lima puluh satu persennya bahagia berada di rumah.
Lantas, bagaimana caranya mencapai kebahagiaan di dalam rumah?
Rumah dengan jendela berukuran besar dan rumah yang memiliki furnitur nyaman mampu membuat pemiliknya bahagia.
Dua elemen kunci ini mendapat suara tujuh puluh empat persen.
Hasil survei ini juga menyebutkan bahwa pemilik rumah merasa bahagia berada dalam ruang yang bersih
Kaum pria lebih suka dengan ruang yang nyaman, sementara kaum perempuan dalam survei ini lebih menyukai ruangan bersih dan rapi.
Selain itu, kaum pria tampaknya juga senang menikmati suara musik di dalam rumah. Berbeda sedikit dengan kaum pria, kaum perempuan juga senang mendengar suara, namun mereka lebih suka mendengar suara anggota keluarga bercakap-cakap.
Tidak hanya jenis kelamin yang menentukan selera.
Menurut survei, responden yang tinggal di pedesaan suka mendengar suara alam, sementara responden di pinggir kota suka mendengar percakapan antara anak-anak dan anggota keluarga.
Berbeda pula dengan penduduk yang tinggal di tengah kota.
Mereka sangat suka mendengar musik di dalam rumah.
Wewangian juga menjadi salah satu faktor yang mampu memengaruhi kebahagiaan penghuni rumah. 39 persen responden mengungkapkan bahwa wangi masakan dan wangi roti panggang sangat membuat mereka bahagia.
Anda sudah mendapatkan gambaran mengenai unsur-unsur yang mampu membuat penghuni rumah bahagia. Lantas, adakah unsur yang membuat pemilik rumah tidak bahagia?
Ternyata ada. Cucian piring rupanya hal paling membuat pemilik rumah tidak bahagia. dari para responden mengungkapkan bahwa mereka merasa sangat bahagia berada di rumah jika tidak ada cucian kotor di dapur mereka.
