Nuga Sehat

Anda termasuk orang yang tak mampu nmencampakkan gadget kala berada di tempat tidur? Wah, kalau benar Anda berada di ambang

Anda memasuki usia “manula.” Kalau iya, Anda harus berhati-hati dengan kekurangan waktu tidur. Apa dampaknya? Dampaknya tidak hanya jadi meningkatkan

Anda tahu bahwa serangan jantung pada wanita berbeda dengan serangan pada pria? Nah, pada wanita serangan jantung sering terlewatkan atau

Apakah beras merah bisa memuat tubuh menjadi lebih kurus? Ya, beras merah sering digunakan sebagai menu diet sehat untuk menurunkan

Anda pernah tahu tentang diet mayo” Hanya sekadar pernah mendengarnya? Wah, jangan dulu terjebak dengan “iklan” kehebatannya. Anda perlu mendapat

Tahukan Anda jika roti tawar berbahaya bagi kesehatan dan dapat menyebabkan kematian? Mungkin banyak dari Anda yang gemar mengonsumsinya. Memang

Gangguan tidur menyebabkan diabetes? “Ya,” jawab Josaine Broussard, dari University of Colorado Boulder, yang memimpin sebuah studi tentang dampak dari

Makan berlebihan? Wah.., celaka! Lantas? Peneliti senior Dr Scott Waldman dari Thomas Jefferson University menuding makan berlebihan akan memicu kanker

“Sarapan?” “Ah, nggaklah,” ujar seorang eksekutif pada suatu pagi kepada rekannya. Ya! Sarapan sering kali dilewatkan banyak orang ketika terburu-buru

Tak banyak orang yang tahu apa itu kematian jantung mendadak atau sudden cardiac death. Kematian jantung mendadak adalah kematian mendadak

Anda seorang pasien kelelahan kronis? Lantas mengikuti program penyembuhan lewat olahraga dan konseling. Nah, dengan pilihan itu Anda sudah melakukan

Anda mengalami disfungsi ereksi? Jangan khawatir. Temuan terbaru menyebut red wine atau anggur ternyata mampu mengurangi risiko disfungsi ereksi. Dalam

Laman situs “huffington post,” mengakui olahraga lari memang kegiatan yang murah, bisa dilakukan kapan saja, dan membakar banyak kalori. Meski

Anda penyuka kopi? Selalu berlama-lama menikmatinya? Jangan. Nikmatilah secangkir kopi dalam waktu tiga puluh menit. Secangkir kopi di pagi hari

Anda galau? Depresi? Wah. Hati-hati. Sebab galau atau n depresi itu punya hubungan langsung ke penyekait jantung. Dan, galau maupun

Mengonsumsi minuman manis ? Setiap hari? Jus dalam kemasan, kopi bercampur krim, atau soft drink? Awas, asupan itu sedang mengintai

Mata saya kering kok, dok,” keluh seoran pasien kepada seorang dokter mata pada sebuah sesi praktek. Ya, siapa pun pernah

Temuan varietas kopi oleh para ahli kimia di Universitas di New Hampshires akan membuat perubahaan radikal dari para peminum kafein

Ganja dilegalkan? Ya! Itu di NewYork, Amerika Serikat. Tapi jangan salah kaprah. Sebab pelegalan ganja di New York hanya untuk