Perut kembung? Ya, perut kembung dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Keluhan ini seringkali timbul, dan kerap dianggap enteng, meski sebenarnya
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Anda, mungkin, termasul salah seorang yang “menderita” penyakit kecemasan. Kalau maka Anda perlu mengetahui gejala “penyakit” itu secara fisik untuk
Banyak orang terbayang-bayang dengan kolesterol di balik kegemaran makan mereka. Padahal, sebetulnya kolesterol tetap dibutuhkan oleh tubuh. Hanya saja, jangan
Selama ini, kopi seringkali disebut-sebut sebagai penyebab noda di gigi dan menyebabkan gigi menjadi kuning. Namun, seorang dokter gigi baru-baru
Melakukan olahraga lari setiap hari menyehatkan tubuh. Tetapi, lari termasuk olahraga high impact dan melakukannya terlalu sering bisa memicu cidera
Apakah Anda termasuk salah seorang yang menderita sakit kepala kala bangun pagi. Nah, seperti ditulis laman “medical news today,” bagi
Banyak orang yang kerap kali keliru saat membedakan stroke dan serangan jantung. Padahal keduanya membutuhkan penanganan yang berbeda. Meskipun memang
Diet yang baik sebenarnya adalah yang bisa menjadi cara hidup diri kita sehari-hari. Memilih diet yang paling cocok terkadang membingungkan.
A[akah Anda rutin berolahraga? Dan apakah pernah merasakan nyeri oto? Bagi banyak orang, tanda olahraga yang baik adalah nyeri otot.
Anda mengalami gangguan tidur? Ya, kualitas tidur yang rendah mengakibatkan individu kesulitan berkonsentrasi, kemampuan belajar menurun hingga dapat berujung gangguan