Nuga Sehat

Sebagai organ tubuh yang paling vital, kesehatan jantung harus dijaga dengan berolahraga teratur dan menjaga makanan. Penyakit jantung ditandai penyempitan

Hampir semua orang di dunia ini pernah menyalahkan diri sendiri ketika tidak berhasil mendapatkan sesuatu atau menghadapi sebuah masalah. Kondisi

Disfungsi ereksi atau impotensi adalah masalah seksual yang menyebabkan pria tidak bisa melakukan fungsi seksualnya. Pria yang mengalami kondisi ini

Pada saat seseorang bersin, tidak jarang ada yang merasakan sakit di dada mereka. Kondisi ini tentu bisa disebabkan oleh berbagai

Jika mengalami sakit perut, hal pertama yang terpikir biasanya adalah kita mengonsumsi makanan yang kurang sehat. Asalkan sudah mengeluarkan kentut

Depresi bisa terjadi pada siapa saja. Namun begitu, wanita dikatakan dua kali lebih mudah menderita depresi daripada pria. Salah satu

nsomnia dapat menimbulkan dampak lebih lanjut pada kesehatan, salah satunya stres akibat susah tidur. Pada saat yang sama, stres berkepanjangan

Garam yang juga dikenal sebagai natrium klorida adalah senyawa yang tersusun atas  empat puluh eprsen natrium dan enam puluh persen

Waktu yang tepat bagi berhubungan seks? Ya, pilihan waktu yang pas bagi berhubungan so pasti akan mendatangkan manfaat. Berhubungan seks

Pakar kesehatan menyebut ada beberapa kebiasaan sepele yang tanpa kita sadari dilakukan setiap hari yang ternyata bisa menyebabkan dampak kesehatan

Sirosis adalah jaringan parut pada hati yang disebabkan oleh kerusakan hati jangka panjang. Jaringan parut membuat hati tidak bekerja dengan

Berat badan ideal bukanlah jaminan sepenuhnya bahwa tubuh seseorang dalam kondisi sehat dan terbebas dari penyakit. Memang obesitas atau berat

Bagi yang mengalami kesulitan untuk tidur atau insomnia, ada berbagai cara cepat tidur yang dapat dicoba. Selain mengonsumsi obat dari

Flu bisa menjadi penyakit yang mudah menular dan terjadi sepanjang tahun. Centers for Disease Control and Prevention  mencatat, orang dewasa umumnya

Secara umum, bekerja keras adalah hal yang baik. Bekerja keras bisa membantu Anda meningkatkan potensi diri serta mengejar jenjang karier

Institut Kesehatan Nasional AS memperkirakan sekitar tiga puluh persen orang dewasa kini mengalami insomnia. Salah satu penyebab umum dari insomnia

Optimis adalah sebuah sikap mental yang yakin bahwa sesuatu yang baik akan selalu datang. Normalnya, optimis mendatangkan kebaikan. Akan tetapi,

Stroke terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu akibat adanya penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah Pada kondisi ini, otak tidak

Depresi adalah gangguan suasana hati yang disertai dengan gejala emosional dan fisik yang mengganggu kehidupan sehari-hari Anda. Semua orang mengalami

Berapa jam durasi tidur Anda setiap malam? Apakah Anda punya jadwal tidur yang rutin? Jika jadwal dan durasi tidur Anda