Nuga Sehat

Laman kesehatan terkenal “menshealth,” hari ini, Selasa, 10 April memberikan jalan keluar bagi perokok untuk menghentikan kebiasaan yang buruk ini,

Apakah Anda termasuk salah seorang yang menggemari mi instan? Menjadi menu makanan setiap hari? Nah, awas bahayanya. Ya, mi instan

Apakah Anda tahu mana yang lebih berbahaya antara lemak perut dengan lemak paha. Ya, laman kesehatan terkenal “hello sehat,” menulis

Kasiat yang tersimpan pada kopi sepertinya tak pernah habis. Dii balik warna hitam pekat dan rasanya yang pahit, kopi terus

Stroke benar-benar bisa terjadi karena stres. Pakar neurosains mengungkap stres merusak pembuluh darah otak secara perlahan, dan akhirnya menyebabkan stroke.

Mendengkur? Jangan remehkan kebiasaan ini. Lantas? Mendengkur bisa jadi tanda bahwa Anda mengalami gangguan sleep apnea, yaitu tersumbatnya pasokan oksigen,

Makanan pedas?  Baik atau buruk utnuk kesehatan. Ya, makanan pedas kini makin digemari. Bahkan sebagian orang merasa tertantang untuk mengonsumsi

Seperti yang kita ketahui hipertensi merupakan salah satu penyakit yang menyerang cukup banyak orang. Hipertensi kerap dianggap silent disease karena

Olahraga teratur bisa menjadi cara yang baik dan efektif untuk mengelola gejala depresi. Pasalnya, olahraga membuat tubuh memproduksi hormon endorfin, dopamin,

Dampak meminum kopi terhadap kesehatan kerap menjadi perdebatan. Beberapa studi telah menemukan bahwa meminum kopi secara rutin dapat memberikan dampak positif,