Nuga Sehat Rajinlah Berdiri untuk Mendapatkan Sehat by Darmansyah on 5 April 2018 share Banyak orang yang menganggap berdiri sebagai hal yang kurang menyenangkan untuk dilakukan. Sebagai contoh, saat naik kendaraan umum, kebanyakan orang read more
Nuga Sehat Sulitnya untuk Menurunkan Berat Badan by Darmansyah on 5 April 2018 share Umumnya, orang sehat menganggap kelebihan berat badan atau obesitas terhadap makanan berat, tapi apakah obesitas sebenarnya hanya sebatas pada makan read more
Nuga Sehat Sehatnya Wanita Tanpa Bra Saat Tidur by Darmansyah on 5 April 2018 share Bra merupakan pakaian dalam wanita yang wajib digunakan untuk melindungi dan menyokong payudara. Memakai bra juga membantu membentuk postur tubuh read more
Nuga Sehat Cara Mengatasi Kantuk Usai Makan Siang by Darmansyah on 5 April 2018 share Laman “the huffington post<’ hari ini, Kamis, 05 April, datang dengan tulisan yang memberikan jawaban terhadap kantuk yang terjadi usai read more
Nuga Sehat Jantung Anda Berdebar Setelah Ngopi? by Darmansyah on 5 April 2018 share Apakah Anda pernah merasakan jantung berdegup dan lantas berdebar usai minum kopi? Nah, jawabannya datang dari National Institutes of Health. read more
Nuga Sehat Riset Ungkap Alasan Kenapa Ada Jerawat by Darmansyah on 4 April 2018 share Jerawatan? Ya, siapa yang tidak kesal dengan “penyakit” yang satu ini. Apalagi sang jerawat sukar enyah dari wajah meski sudah read more
Nuga Sehat Sakit Kepala Sebelah? Ubah Siklus Tidur by Darmansyah on 3 April 2018 share Apakah Anda termasuk salah seorang yang menderita sakit kepala sebelah? Kalau jawabannya iya, maka Anda perlu memperbaiki siklus tidur Anda. read more
Nuga Sehat Olahraga Bisa Perlambat Penuaan Otak by Darmansyah on 3 April 2018 share Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa olahraga bisa membuat otak lebih muda dengan cara mengatasi penurunan kognitif. Manfaat ini bisa dirasakan read more
Nuga Sehat Dampak Lampu Menyala by Darmansyah on 3 April 2018 share Apakah Anda tidur dengan lampu menyala? Nah, kalau jawabannya iya, maka mulai sekarang hentikan kebiasaan ini. Lantas? Tidur dengan lampu read more
Nuga Sehat Kepala Depan dan Atas by Darmansyah on 3 April 2018 share Sakit kepala bagian atas seringkali terasa mengganggu. Begitu juga dengan sakit kepala bagian depan. Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak read more