Nuga Sehat

Depresi bisa menghinggapi siapa saja. Namun sebenarnya ada cara mudah untuk mencegah munculnya risiko gangguan mental ini, yaitu makan sehat.

Temuan baru mengungkap bahwa kecemasan berperan penting dalam pembentukan kenangan jangka panjang. Jika cemasnya berlebihan juga memiliki efek buruk. Kita

Gagal jantung atau sering  disebut dengan cardiac arrest seringkali dianggap sebagai hal yang sama dengan serangan jantung atau heart attack

Anda tahu kenapa serangan jantung justru sering terjadi di pagi hari? Ya serangan jantung memang sering terjadi di pagi hari

Cara terbaik untuk mengembalikan tenaga yang terkuras setelah melakukan aktivitas adalah tidur. Namun tak jarang, beberapa orang masih merasakan keluhan

Berolahraga waktu sakit? Ya, majalah terkenal “time” dalam edisi terbarunya menurunkan tulisan panjang tentang dampak dari berolahraga saat seseorang sedang

Menimbang badan sebagai kebiasaan memang baik. Tapi keranjingan menimbang badan itu bisa menjadi over acting yang tidak baik. Lantas seberapa

Seks setelah olahraga? Ya, kenapa tidak! Sebab, menurut penelitian terbaru, seks usai olahraga dipastikan akan lebih menggairahkan bagi si pria

Minumlah teh setiap hari dan Anda akan terhindar dari glaucoma Dan itul;ah yang ditulis oleh “hello sehat” dalam edisi terbarunya

Laman kesehatan terkenal “hello sehat” kembali menulis tentang mereka yang mengalami kesulitan tidur. Menurut tulisan itu, salah satu faktor seseorang