Nuga Sehat

Anda ingin menjauh dari kolesterol? Kalau iya, Anda harus pintar menghitung kadar kolesterol pada setiap asupan makanan. Anda harus membuat

Jangan anggap enteng dengan mentimun, buah murah meriah itu. Buah yang mudah ditemukan di pasar-pasar tradisionil dan tumbuh subur di

Diabetes? Anda pasti langsung merujuk pada pola makan yang salah. Gula yang banyak. Atau apa pun yang berkaitan dengan manis

Kanker sering dianggap sebagai penyakit menakutkan yang bisa menjadi pembunuh jahat untuk siapa saja. Tapi kini, seiring dengan kemajuan teknologi,

Jangan lawan penuaan. Itu petuah dan nasihat yang selalu diberikan oleh para ahli kesehatan tentang usia lanjut. Lantas? Ya, biarkan

Seperti tak habisnya. Pisang, yang menempati posisi teratas pencarian “search google” di tahun 2014, terus muncul sebagai primadona di jurnal

Benar! Otak akan menciut kalau kekurangan tidur. Itu yang diteliti untuk kemudian dirilis oleh sebuah tim dari Europa yang mengikutsertakan

Tensi rendah? Bagi sebagian oarng, terutama di Aceh, jawabannya, “Makan kari kambing saja.” Memang sebegitu mudah jawabannya? Paling tidak itulah

Apa hubungan antara buah kelapa dengan kesehatan? Jawabannya bisa berjubel. Dan menurut berbagai penelitian, buah kelapa baik yang sudah tua

Meraih sehat? “Nggak sulit kok!!” Namun begitu, untuk mendapatkannya Anda harus berani mencobanya. Kuncinya disiplin. Dan kalau sudah didapat jangan

“Ngorok? Ya, biasalah” Ucapan itu yang selalu terlontar ketika terjadi dialog kecil tentang kebiasaan tidur mendengkur alias “ngorok.” Tapi, apakah

Anda menganggap enteng pohon sirsak? Daun, kulit, buah, biji dan akarnya? Mulai sekarang lupakan semuanya. Dan mulai sekarang juga berpalinglah

Menyetir sudah menjadi aktivitas harian orang-orang yang tinggal di kota besar. Memang, kendaraan pribadi adalah kebutuhan untuk memenuhi tuntutan zaman

Tempe merupakan makanan tradisional asal Indonesia. Makanan berbahan dasar kedelai ini juga telah menjadi favorit banyak orang. Sayangnya, banyak kabar

Anda termasuk karagori orang pintar? Kalau iya, mulai sekarang berhati-hatilah. Sebab, menurut sebuah penelitian terbaru, Anda termasuk orang yang mudah

Benarkah bayam tak boleh dibiarkan terlalu dan tak boleh dipanaskan untuk kedua kalinya? Ya. Itulah pemahaman banyak orang yang percaya

Sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal “Molecular Psychiatry,” pekan lalu, membantah tentang banyak sedikitnya waktu tidur yang dikaitkan dengan

Kontroversi mengenai vietsin, atau bumbu penyedap, atau sangat dirkenal dengan sebutan “msg,” masih saja beredar di tengah perdebatan para ahli

Anggapan bahwa telur penyebab tumbuhnya bisul di permukaan kulit ternyata hanyalah mitos belaka. Padahal bisul muncul karena adanya infeksi kulit