Nuga Sehat

Tidak selamanya garam harus dihujat sebagai biang pemicu penyakit. Ternyata garam bisa memberi manfaat  terutama dengan berkumur untuk  membantu menarik

Sebuah fakta baru diungkapkan dari hasil  riset York University di Toronto, Kanada Mereka  menemukan fakta, tujuan olahraga bagi pemilik berat

Jangan minum kopi kala Anda bangun tidur. Itulah yang ditulis laman media terkenal “reader’s digest. Ya, mengonsumsi secangkir kopi setalah

Siapa yang tidak akrab dengan kata “kolesterol” Ya, siapa saja pasti intim  dengan kata ‘kolesterol’kata itu plus akibat buruknya. Namun

Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan dalam JAMA hari ini, Kamis, 22 Februari, mencampakkan perbedaan diet rendah karbohidrat tidak lebih efektif

Tidur delapan jam sehari? Dan ternyata, seperti ditulis laman “the independent,” hari ini, Kamis, 22 Februari, tak semua orang butuh

Laman kesehatan terkenal “hello sehat” kembali menulis tentang berjubelnya sel sperma saat seorang lelaki mengeluarkannya. “Saat melakukan hubungan seks dan

Salah satu masalah kesehatan yang sering dikhawatirkan orang dewasa adalah asam urat. Namun kini tren tersebut justru sudah bergeser pada

Apakah Anda termasuk salah seorang yang mengalami kesulitan tidur? Insomnia? Kalau iya, tentu Anda menginginkan bisa tidur pulas setelah menjalani

Tidur terlalu lama bisa mematikan? Ya, sebuah studi mendapati orang yang tidur sembilan jam atau lebih memiliki risiko kematian yang