“Jangan marah, nanti cepat tua….” Anda mungkin sering mendengar ungkapan seperti itu. Sebenarnya, ungkapan ini ditunjukkan agar seseorang tidak terpancing,
Berbeda dengan stres, depresi masuk sebagai salah satu gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan rasa sedih berkepanjangan bahkan hilangnya harapan hidup. Pada
Panas dalam kerap dialami banyak orang, khususnya saat musim pancaroba. Serangan panas dalam sering digambarkan dengan kondisi tenggorokan yang panas, tak
Olahraga yang berlebihan tak hanya dapat menurunkan kemampuan fisik akibat kelelahan, namun juga dapat menurunkan kemampuan berpikir otak yang berkaitan dengan