Menurut Badan Kesehatan Dunia penyakit kanker adalah salah satu penyebab kematian terbanyak di dunia. Namun, kesadaran dan pengetahuan masyarakat awam
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Otak kita bekerja dengan keras setiap hari. Bahkan, saat kita tidur, otak juga masih tetap aktif untuk memastikan berbagai sistem
Penderita asam urat memang harus menjaga asupan makanan hariannya. Jika sampai mereka sembarangan makan atau minum, bisa jadi gejala serangan
Tanpa disadari, kita terpapar berbagai macam radikal bebas setiap hari. Paparan ini berasal dari makanan atau minuman yang kita konsumsi,
Penyakit stroke muncul saat pasokan darah yang membawa oksigen dan nutrisi menuju otak terganggu atau berkurang sama sekali. Saat kekurangan
Salah satu masalah kesehatan yang paling banyak diderita masyarakat Indonesia adalah kolesterol tinggi. Masalah kesehatan ini seringkali dipicu oleh gaya
Olahraga memang punya banyak manfaat yang tak perlu diragukan lagi. Tak hanya membuat Anda sehat dan bugar, rajin olahraga juga
Ada banyak sekali anggapan yang dipercaya oleh masyarakat terkait dengan masalah kolesterol tinggi. Sebagai contoh, jika kita mengalami masalah kesemutan
Terdapat banyak sekali jenis minuman manis yang bisa kita temukan setiap hari. Selain teh atau kopi manis yang bisa kita
Tidur dengan lampu menyala? Ya, wanita yang terbiasa tidur dengan lampu cenderung mudah wengalami kenaikan berat badan. Hal tersebut dilaporkan
Ngopi di pagi hari? Ya, ngopi di pagi hari adalah ritual harian yang bisa dibilang" suci "untuk sebagian dari kita.
Bagi sebagian orang, bisa bangun pagi setiap hari adalah sebuah hal mustahil. Padahal, bangun pagi bisa membuat Anda lebih bahagia, lho!
Kalau Anda jarang sekali berlari lalu mendadak melakukan jogging atau lari cepat, pergelangan kaki akan terasa tidak nyaman. Hal ini
Kurma dipercaya sudah ada sejak tahun empat ribi sebelum masehi. Buah ini juga menjadi makanan yang wajib tersedia untuk berbuka
Otak memiliki banyak sekali fungsi dan merupakan organ yang sangat vital. Otak bekerja untuk melakukan koordinasi terkait fungsi organ di
Tidur selama sembilan jam semalam? Ya, kebiasaan itu bisa berdampak buruk bagi ingatan, sama halnya jika hanya tidur lima jam.
Kram di kaki? Ya, Anda so pasti pernah mengalaminya. Ya juga pada umumnya penyebab kaki kram bisa disebabkan oleh banyak
Menjalani puasa lalu muncul kondisi asam lambung naik pasti menjadi hal yang tidak menyenangkan. Bukan hanya rasa tidak nyaman yang
Depresi? Ya depresi adalah salah satu gangguan mental yang paling umum di dunia. Gejala utama dari depresi termasuk perasaan kekosongan,
Tak diragukan lagi, gadget (gawai) seperti smartphone dan tablet memang memiliki segudang manfaat bagi manusia, bahkan bagi anak kecil. Cukup banyak