Anda ingin perkasa? Tanpa Viagra?
Nah, ada cara mudahnya.
Mudah dan murah-meriah.
Pokoknya jangan terobsesi lagi dengan “keampuhan” Viagra, yang dianggap sebagai “dewa” penolong bagi laki-laki penderita gangguan ereksi,
Tanpa Viagra Anda masih bisa menjalankan ‘tugas’ sebagai pria sejati.
Caranya, Anda harus menjajal makanan super yang bisa bertindak sebagai Viagra alami.
Benarkah hanya dengan mengatur menu diet grafik libido bisa menanjan?
Ya, kenapa tidak sepanjang Anda memasukkan beberapa makanan sehat yang dikenal dengan manfaat super di dalam tubuh.
Anda mengenal buah delima? Pernah mengasupnya?
Dan untuk diketahui Laki-laki yang ingin meningkatkan kinerja seksual mereka, perlu minum jus buah delima.
Menurut studi yang dilakukan oleh para peneliti dari University of California, Los Angeles, dan The Male Clinic di Beverly Hills, California, segelas jus delima bekerja seperti obat disfungsi ereksi yang terkenal: Viagra.
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam International Journal of Impotence Research delapan tahun lalu, menunjukkan bahwa empat puluh tujuh persen laki-laki yang mengonsumsi jus delima lebih dari dua periode dalam empat minggu dilaporkan mengalami peningkatan ereksi.
Jus delima yang tinggi antioksidan dapat meningkatkan aliran darah ke daerah genital. Minum segelas jus delima setiap hari selama satu bulan akan meningkatkan daya seksual laki-laki dan mencegah risiko mengembangkan kanker prostat dan penyakit jantung.
Selain itu, ada makanan lain yang murah dan meriah. Semangka.
Tujuan utama di balik Viagra, atau obat yang digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi, adalah kemampuannya untuk memungkinkan pembuluh darah untuk bersantai, sehingga memudahkan darah untuk mengisi penis.
Efek yang sama terjadi setelah makan semangka, menurut Dr Bhimu Patil, dari Fruit and Vegetable Improvement Center di Texas A&M University.
Semangka mengandung citrulline, yang diubah menjadi arginin oleh enzim dalam tubuh. Arginin membantu meningkatkan oksida nitrat, yang bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah ke penis.
Anda bisa juga mengasup kismis yang sejak zaman baheula dikenal dapat meningkatkan libido berkat bahan arginin yang dikandungnya.
Arginin telah lama digunakan dalam pengobatan masalah seksual seperti disfungsi ereksi.
Selain itu, kismis adalah sumber energi, yang berkontribusi terhadap kinerja seks yang lebih baik.
Asupan rutin kismis dapat direkomendasikan untuk semua orang, yang ingin mengatasi masalah libido rendah.
Bayam juga dapat dijuluki obat alami untuk disfungsi ereksi. Seperti kebanyakan dari sayuran berdaun hijau, bayam mengandung vitamin E, yang merangsang pelepasan hormon seks.
Masih ada lagi daftar makanan murah untuk menggenjot libido. Bayam adalah makanan yang dapat meningkatkan libido untuk perempuan karena memiliki mangan, yang meningkatkan kesuburan perempuan dengan merangsang produksi estrogen.
Bayam juga kaya akan zink, yang memberikan kontribusi untuk kuantitas sperma yang lebih baik dan kualitas.
Untuk kinerja seksual yang lebih baik, masukkan berbagai buah-buahan dalam diet Anda. Buah-buahan, seperti stroberi kaya akan vitamin C, juga dapat menjaga libido pada tingkat tinggi.
Makan sampai 1.000 mg buah kaya vitamin C akan sangat meningkatkan jumlah sperma dan kualitasnya. Stroberi sering digunakan sebagai stimulan alami untuk laki-laki dan perempuan.
Pisang juga masuk ke dalam daftar Viagra alami yang kuat, karena karena kandungan energinya.
Pisang banyak mengandung vitamin B, yang menjaga tingkat energi Anda tinggi untuk waktu yang lama. Hal ini juga berkontribusi terhadap produksi hormon testosteron, yang meningkatkan dorongan seks.
Menu sarapan peningkat energi seperti sereal gandum diklaim dapat menyebabkan kenaikan libido tak tertandingi.
Oatmeal meningkatkan energi dan menjaga testosteron dan estrogen pada tingkat yang tepat untuk kinerja seksual. Menambahkan biji-bijian dan buah-buahan kering pada semangkuk oatmeal Anda akan meningkatkan efek mujarabnya.
Dark chocolate adalah makanan seks yang tidak hanya mempertinggi suasana hati Anda dan mengurangi stres, tetapi juga meningkatkan kehidupan seks Anda.
Cokelat kaya akan phenethylamine, bahan kimia yang membuat Anda merasa santai dan meningkatkan kenikmatan seksual.
Serotonin dalam cokelat juga berkontribusi terhadap ikatan yang lebih baik dengan kekasih dan meningkatkan libido Anda.
