Nuga Sehat

Pemanis buatan kini tidak aman lagi bagi penderita diabetes. Seperti ditulis “the independent,” hari ini, Jumat, 15 September, pemanis buatan

Jurnal kesehatan Annals of Internal Medicine, hari ini, Jumat, 15 September, mengingatkan para pekerja kantoran tentang ancaman mereka bisa berumur

Studi baru-baru ini telah menghitung manfaat gaya hidup sehat yang belum pernah ada sebelumnya. Untuk pertama kalinya, para ilmuwan menghubungkan

Jangan pernah mengenyahkan ngemil sebagai kebiasaan buruk. Ngemil bisa bermanfaat bila disertai dengan selektifitas makanan yang ingin diasup. Memang tidak

Kalau Anda termasuk salah seorang yang rutin minum air putih usai bangun tidur itu berarti Anda telah menjalani ritual yang

Anda seorang jago ngopi dan secara tiba-tiba menghentikan kebiasaan ini? Kalau  iya, Anda harus siap-siap menefrima dampaknya. Seperti kita tahu,

Apakah Anda mungkin termasuk orang yang sering mengonsumsi campuran jeruk nipis dan kecap manis untuk mengobati suara serak? Sudah benarkah

Tahukah Anda bahwa payudara Anda dapat memberitahu banyak tentang apa yang terjadi di dalam tubuh Anda? Memperhatikan aset yang satu

Siapa yang tak pernah didatangi rasa nyeri otot usai berlari? Ya, hampir semua orang pernah merasakannnya. Rasa sakit tersebut bisa

Laman situs “australia plus abc,” hari ini menurunkan tulisan panjang tentang penyebab utama terjadinya keguguran tiba-tiba pada wanita hamil. Laporan

Sarapan itu penting ditengah tingginya  tuntutan pekerjaan Dan jangan pernah menyepelekannay Bagi mereka yang  memilih untuk menunda sarapanakan ada implikasi

PUTIH telur memiliki kalori yang rendah dengan jenis protein yang sangat tinggi. Putih telur ternyata memudahkan Anda yang ingin mencegah

Kurang tidur membuat kita merasa lemas, tidak bersemangat, dan lebih mudah terserang penyakit. Hal itu terjadi karena tubuh kita tidak

Fokus dan tenggelam dalam pekerjaan merupakan hal yang bagus. Produktivitas meningkat dan target yang ingin Anda capai bisa saja berhasil.

Waktu yang tepat untuk mandi pagi dan mandi malam masih saja menjadi perdebatan para ahli sampai saat ini. Lantas kapan

Tahukah Anda bahwa kadar lemak yang tinggi juga menyerang orang kurus? Iya, seperti ditulis “hello sehat” hari ini, Rabu,  ternyata

Siapa yang bisa  menyangkal olahraga jalan kaki bukan aktivitas fisik paling mudah dan murah? Ya, olahraga itu  bisa dilakukan  untuk

Siapa yang bisa membantah faktor utama gigi berlubang bukan  karena konsumsi camilan yang manis. Ya gigi berlubang disepakati para ahli

Pisang adalah buah  murah yang “ajaib” karena dapat membuat fresh seseorang sepanjang hari di samping mampu meningkatkan gairah seks serta

Hai para wanita rajin-rajinlah minum teh karena minuman itu mampu menghadang datangnya kanker payudara. Ya, teh sebagai  minuman sehari-hari yang