Nuga Sehat

Bagi kebanyakan orang, minum kopi adalah kewajiban harian yang tidak bisa diganggu gugat bahkan saat sakit sekalipun. Namun begitu apakah

Tahu kapan waktu terbaik tidur siang? Dilansir dari The Independent, Sleep Council Inggris mengungkapkan bahwa waktu yang tepat untuk tidur

Benarkah kopi dapat redakan sakit kepala? Ya, kopi  memang mengandung kafein sebuah  zat aktif yang berperan dalam mengurangi sakit kepala

Anda, mungkin, pernah melakukan diet garam yang “pop”  karena mampu turunkan bobot tubuh secara signifikan. Nah, setelah diet garam kenapa

Apakah Anda pernah tahu kemana raibnya lemak di tubuh  kala berat badan  turun? Menjadi energi “Mungkin iya, tapi tidak seluruh

Beberapa orang menyebut kalau merokok bisa membuat kurus. Apakah benar? Tentunya hal itu bisa diperdebatkan. Namun pakar kesehatan menyebutkan, bahwa

Stroke tak mengenal jenis kelamin dan dapat terjadi pada siapa aja, baik pria maupun wanita. Namun begiti, ternyata dalam studi

Pertanyaan klasik tentang kopi selalu saja muncul. Kali ini menyangkut dengan manfaat minum kopi. Ya, bagi  peminum kopi  punya alasan

Para ilmuwan dari University of Toronto di Kanada  kini sedang  mengembangkan upaya memperbaiki kerusakan jantungi tanpa harus dengan operasi terbuk.

Siapa yang tak  menginginkan keseimbangan berat badan? Ya. Keseimbangan berat badan bisa dilakukan dengan cara sederhana lewat  mengatur pola makan

Media terkenal “the new York time,” hari ini, Selasa, 15 Agustus, mengingatkan tentang “bahaya” yang mengintai dari spons pencuci piring.

Para peneliti di Universitas College London kembali menegaskan ketidakbaikan gula berdampak pada kesehatan mental. Sebelumnya gula sudah dimusihi karena  buruk

Keluhan penyakit yang kita rasakan tak selalu merupakan penyakit itu sendiri. Seringkali obat-obatan yang diminum hanya menghilangkan gejalanya saja tapi

Anda senang dengan olahraga rutin? Pilihan Anda olahraga berat atau ringan. Ya, memilih jenis olahraga memang gampang-gampang susah. Gampang bagi

Laman situs “menshealth,” hari ini, Senin, 14 Agustus, memberitahu tentang  sarapan yang menjadi penyebab biang kegemukan yang dialami banyak orang

Media terkenal  Fox News, hari ini, Kamis, 10 Agustus, memberi jawaban terhadap sejumlah hal yang membuat seseorang tak kunjung kehilangan

Berlari bisa memperjang usia? Ya. Itulah yang kini di”kejar” banyak orang dan menjadi tren lari menjadi  olahraga keren dan i

Memulai hari Anda dengan minum segelas air hangat dapat memengaruhi pencernaan. Meningkatkan penyerepan mineral dan sejumlah manfaat kesehatan lainnya Jika

Apakah Anda tahu teh hijau memiliki banyak khasiat untuk tubuh. Ia dipercaya berkhasiat menurunkan berat badan dan mengeluarkan racun dari