Nuga Sehat

Anda termasuk orang yang meremehkan olahraga jalan kaki? Nah, mulai sekarang buang anggapan keliru itu. Laman situs “medical daily,” dalam

Siapa yang bisa membantah teh hijau bukan sebagai “obat” dengan  popularitas yang luar biasa? Ya, sebagai 'obat' mujarab kesehatan untuk

Anda penggemar bawang? Terutama bawang merah Dan kemudian memakannya menat atah setelah dimasak? Nah, bagi Anda yang senang mengonsumsi bawang

Kekurangan cairan tubuh alias dehidrasi adalah musuh bagi performa atlet yang sudah lama diketahui. Walau begitu, minum terlalu banyak air

Cabai tidak hanya pedas, dan kini menjadi bahan pangan “paling” mahal di negeri ini,  tapi juga menjanjikan khasiat hebat berupa

Laman situs “webmd,” hari ini kembali mencatat bahwa diet DASH  atau Dietary Approaches to Stop Hypertension kembali dinobatkan sebagai diet

Para ilmuwan sudah mempelajari banyak hal tentang bagaimana tubuh manusia bekerja, tetapi biologi tetap menyimpan banyak misteri. Baru-baru ini para

Anda tahu ukuran takaran garam setiap orang setiap hari? Tak lebih dari satu sendok makan. Lantas, kalau melebihi? Nah, ini

Olahraga dan karbohidrat adalah dua sisi sehat yang harus diseimbangkan. Makanya, mengonsumsi karbohidrat sebelum berolahraga adalah hal yang paling penting

Sebuah studi yang yang mengjeutkan datang dari  jurnal medis Inggris, The Lancet,  yang menyebut bahwa mereka yang tinggal di pinggir

Kecanduan gula? Ya, laman situs “pop sugar” menulis semakin Anda gemar mengonsumsi minuman atau makanan tinggi gula, maka semakin tinggi

Apakah Anda sering mengalami sakit kepala? Kalau “terlalu” sering berupayalah untuk mengeceknya. Dan kemungkinan Anda bisa mengalami tumor otak. Ya.

Awas, bila Anda kekurangan zat besi akan didatangi anemia Kasus ini didapat dari sebuah penelitian terbaru yang  menunjukkan bahwa seseorang

Benarkah anak yang lahir dari orang tua yang kegemukan atau obesitas “bodoh?” “Ya,” tulis media Inggris terkenal “the sun,” Kamis,

Laman situs majalah “time” akhirnya, di pekan pertama tahun baru ini,  menurunkan juga laporan panjang tentang diet sensasional, bernama  ketogenik, 

Media Inggris “the sun,” hari ini, menuliskan kembali hasil studi dari  The Health and Safety Executive tentang   fase puncak stres 

Anda tahu apa itu hormon estrogen? Ya, hormon estrogen  adalah hormon khas wanita. Dan sebagian besar wanita tidak mengenal hormon

Sebuah studi terbaru, seperti ditulis oleh “the independent,” membenarkan tentang seorang wanita yang rentan terhadap penyakit ketimbang pria Sebuah studi

Sindrom patah hati makin menegaskan kebenaran dampaknya, yaitu kematian. Benarkah? Paling tidak, itu dibuktikan lewat kasus kematian aktris Debbie Reynolds