Nuga Sehat Usia Wanita Itu Lebih Panjang dari Lelaki by Darmansyah on 3 Agustus 2018 share Benarkah wanita lebih panjang umurnya dari lelaki? Nah, itulah pertanyaan yang selalu dating mengusik bila bicara umur antara wanita dan read more
Nuga Sehat Kecemasan Itu Dapat Pengaruhi Kesehatan by Darmansyah on 2 Agustus 2018 share Serangan kecemasan alias anxiety attack adalah perasaan khawatir, gugup, atau ketakutan, terutama ketika Anda takut akan peristiwa yang akan terjadi. Kecemasan adalah read more
Nuga Sehat Alasan Olahraga Bisa Menyehatkan Otak by Darmansyah on 2 Agustus 2018 share Manfaat dari melakukan olahraga secara rutin dirasakan juga oleh otak kita. Salah satunya meningkatkan sirkulasi, sehingga banyak darah yang kaya read more
Nuga Sehat Sekali Lagi Tentang “Penyakit” Rasa Cemas by Darmansyah on 2 Agustus 2018 share Setiap orang pasti pernah merasa cemas dalam hidupnya. Rasa cemas dan khawatir adalah hal yang wajar, karena ini merupakan respon read more
Nuga Sehat Efek Positif Kurangi Konsumsi Nasi Putih by Darmansyah on 2 Agustus 2018 share Diet bagi mereka yang ingin sekali mendapatkan berat badan ideal, kerap kali diiringi dengan pengurangan konsumsi nasi setiap hari. Nasi read more
Nuga Sehat Cara Mengatasi Kecemasan dalam Hidup by Darmansyah on 2 Agustus 2018 share Hidup? Ya, hidup seperti ditulis majalah terkemuka dunia “reader s digest,” dalam edisi terbarunya, memang tak selalu berjalan mulus. Untuk read more
Nuga Sehat Ini Pilihan Minuman Sehat Pengganti Kopi by Darmansyah on 1 Agustus 2018 share Minuman pengganti kopi? ‘Ya,’ kenapa tidakl Dan apakah Anda termasuk salah satu orang yang tidak bisa mulai beraktivitas jika belum read more
Nuga Sehat Ingat, Rabun Senja Itu Bukan Suatu Penyakit by Darmansyah on 1 Agustus 2018 share Pandangan Anda menjadi buram pada malam hari atau sulit melihat di cahaya temaram? Mungkin Anda mengalami nyctalopia atau rabun senja. read more
Nuga Sehat Mengalami Depresi? Ini Dia Gejala Awalnya by Darmansyah on 1 Agustus 2018 share Sesekalli merasa sedih bahkan terpuruk, jamak dirasakan oleh hampir semua manusia di dunia. Namun ketika ketika Anda mulai ditarik oleh read more
Nuga Sehat Kenapa Kita Malah Jadi Susah untuk Tidur by Darmansyah on 31 Juli 2018 share 800x600 Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; read more