Nuga Sehat

Sebuah studi  dari Harvard School of Public Health,  yang ditulis dalam jurnal terbarunya, Jumat, 30 September 2016, mengingatkan kepada “si

Anda tahu kenapa harus mengecek tekanan darah tinggi di pagi hari? Sebuah studi baru menunjukkan bahwa pengukuran tekanan darah di

Anda termasuk pekerja yang membutuhkan duduk lebih lama? Nah, awas. Sebuah studi yang diterbitkan bulan lalu oleh American Journal of

“Stres,” tulis laman situs “huffinton post,” Selasa, 27 September 2016, “tak akan pernah menurunkan berat badan.” Sebuah studi terbaru, menurut

Jangan pernah mengabaikan jadwal makan. Disiplin terhadap jadwal makan akan membantu kesehatan tubuh dan jantung sekaligus memecah penumpukan penyakit. Dan

Apakah kecerdasan wanita menjadi kualitas yang paling dicari di antara yang lainnya oleh seorang pria? Sebagai jawabannya, mungkin iya dan

Siapa yang bisa melepaskan diri dari obsesi bahaya lemak? Perangkap lemak sering membuat banyak orang kalap dan menuduhnya sebagai salah

Siapa yang tidak mengharapkan  bangun pagi dengan segar dan bersemangat? Dan apakah dalam kenyataan  hal itu sering terwujud? Itulah dua

Laman situs terkenal  Huffington Post, hari ini, dalam rubrik kesehatannya menurunkan tulisan tentang “bahaya” pasangan suami istri untuk tidur bermesraan 

Apakah Anda sering terbangun ketika tidur pada malam hari dan sulit tidur lagi? Yang pasti, terjaga di tengah malam bisa

Laman situs “boldsky,” hari ini, Senin, 19 September 2016, secara mengejutkan menulis tentang kafein dalam kopi lebih banyak berdampak negatif

Konsumsilah bayan otak Anda bisa lebih muda sebelas tahun. Otak lebih muda? Sebeleas tahun? Ya, itulah kesimpulan dari peneliti  Rush

Laman situs “mydomaine,” hari ini, Minggu, 18 September 2016, menuliskan sebuah laporan menari dari  John Kounios, seorang neuroscientist yang mengungkapkan

Jangan apriori berlebihan terhadap santan. Dan jangan membencinya dengan menyingkirkan secara menyeluruh dari menu Anda. Anda perlu tahu bahwa santan

Berita menyenangkan datang dari laman situs “pure wow,” Jumat, 16 September 2016, untuk mereka yang gemar olahraga lari. “Pure wow”

Nasi putih, kini, di Singapura, menjadi “terdakwa”  penyebab  maraknya penyakit diabetes. Otoritas kesehatan negara itu dalam rilis remsinya hari ini,

Persoalan terlelap antara lelaki dan wanita terdapat perbedaan. “Lelaki lebih mudah terlelap di banding dari wanita,” tulis hasil studi  Surrey

Apakah gigi putih itu pertanda bersih? “Belum tentu,” ujar seorang dokter gigi terkenal. Lantas? Sebab kuman penyebab masalah mulut tak

Anda jangan alergi berlebihan terhadap kolesterol. Untuk diketahui  jumlah kolesterol  yang tepat diperlukan tubuh agar bisa berfungsi. Nah, bagaimana jika

Jangan pernah menyepelekan mangga. Buah ini, menuurut penelitian terakhir mempunyai mampu mengusir bakteri jahat dan mengawetkan bakteri baik dalam usus.