Nuga Sehat

Tak hanya sekedar penghangat di pagi hari atau penghilang kantuk saat bekerja, kopi ternyata memiliki manfaat terhadap kehidupan. Diantaranya memperpanjang

Sebuah riset terbaru mengungkapkan bahwa wanita yang bangun pagi berisiko rendah terkena depresi. Studi ini dimuat dalam Journal of Psychiatric Research.

Laman kesehatan terkenal “hello sehat” kembali menulis tentang penyebab Anda sulit tidur nyenyak kala malam hari. Penyebabnya menurut tulisan itu 

Kopi untuk diet? Ya, kenapa tidak. Bahkan, sejumlah penelitian mengklaim adanya efektivitas kopi untuk diet. Disebutkan, kandungan kafein yang terdapat

Ya, jalan kaki itu termasuk olahraga sederhana yang bisa Anda lakukan kapan saja dan di mana saja, bukan? Bahkan tanpa

Dalam dunia kesehatan dikenal dua istilah yang sering digunakan ke masyarakat awam mengenai tekanan darah, yaitu hipertensi dan hipotensi. Hipertensi

Benarkah kebiasaan bersepeda bisa menyebabkan impotensi pada pria dan menurunkan gairah seks pada wanita? Nah, itulah pertanyaan yang selama ini

Apakah Anda termasuk salah seorang yang sulit tidur di malam hari akibat depresi? Kalau jawaban iya, makan Anda perlu mengetahui

Jangan pernah menyepelekan kacang Ya,, kacang ternyata tak cuma menjadi camilan sehat dan mengenyangkan. namun menurut penelitian, makan kacang ternyata

Apakah Anda pernah menggigit kuku ketika membaca artikel tentang konsekuensi kesehatan yang berbahaya? Kebiasaan menggigit kuku atau onychophagia, umumnya digunakan