Nuga Sehat

Hampir semua orang pernah merasakan masalah bibir pecah-pecah. Selain mengganggu penampilan, kondisi ini juga membuat bibir terasa sakit, tidak nyaman,

Tekanan darah rendah bisa dijelaskan sebagai kondisi kesehatan yang disebabkan oleh tekanan darah di dalam tubuh yang kurang dari 90/60

Bau mulut? Menyebabkan Anda terganggu? Ya, bau mulut bisa menggerus rasa percaya diri hingga merosot tajam. Bau mulut tak sedap,

Tidak dapat dipungkiri, efek stres bisa dengan mudah meresap masuk ke dalam tubuh dan otak hingga mengacaukan pikiran Anda. Tidak

Garam? Kesannya memang buruk. Orang terus mengaitkannya dengan darah tinggi dan sederet penyakit lainnya. Sebut saja bagi merekayang sedang ingin

Mengusir depresi dengan diet medetrenia? Yam diet medeterania  tak cuma baik untuk kesehatan fisik. Diet ini juga ampuh menjaga kesehatan

Minum teh saat perut kosong? Apakah berbahaya? banyak informasi yang beredar jika mengonsumsi teh di pagi hari, utamanya saat perut

Sakit perut identik dengan kondisi pencernaan yang bermasalah. Padahal, selain sakit perut sebetulnya ada banyak gejala dari gangguan pencernaan lain

Kekurangan tidur memang menjadi “penyakit” menakutkan “Ya, tidur bukan kemewahan, melainkan keharusan,” ungkap direktur departemen kedokteran tidur di Cleveland Clini,

Awas camilan super pedas Ya, camilan super pedas bias merusak kantong empedu Anda Ya juga,  banyak sekali camilan super pedas

Mengantuk sepanjang hari? Wuah, gawat. Ya, sebenarnya  itu hal yang wajar. Apalagi sejak pagi aktivitas Anda begitu padat. Pikiran dan

Tenggorokan kering? Ya, maalah ini  bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bicara pun rasanya akan terasa cukup sakit dan serba salah.

Pola tidur ternyata bisa menunjukkan tanda-tanda penting mengenai kondisi kesehatan secara umum. Salah satu contoh nyata adalah jika kita sering

Zaman sekarang sudah banyak gerai kopi tersebar di seluruh pelosok kota, dijual dari mulai setingkat warung sampai kopi level premium.

Lari marathon? Ya, tentu saja tidak cukup dengan “moda” nekad. Para penggiat hidup sehat banyak yang memilih lari maraton sebagai

Apakah Anda termasuk tipe orang yang jadi gampang sedih, marah, dan frustrasi saat sedang banyak pikiran? Tenang saja, Anda tidak

Gejala tekanan darah tinggi atau hipertensi terkadang sulit dikenali, tapi hipertensi ekstrem bisa menyebabkan nyeri dada dan sesak napas. Namun,

Siapa yang bias membantah kesehatan nggak penting. Mata, memang merupakan salah satu panca indra yang paling penting dalam kehidupan manusia,

Tahu kenapa seseorang yang terserng stroke bias pelo? Ya, stroke merupakan kondisi kegawatan yang dapat mengancam nyawa dan membutuhkan penanganan