Nuga Sehat

Menggigau saat tidur? Ya, itu bisa sangat memalukan. Lantas? Ya juga pada keadaan normal, mimpi akan muncul ketika seseorang memasuki

Melakukan berbagai tips dan cara menurunkan darah tinggi, bisa dibilang sebagai hal yang susah-susah gampang. Tekanan darah tinggi, atau juga

Hampir setiap orang pernah mengalami stres. Stres adalah hal yang normal dan justru baik bagi Anda dalam situasi tertentu. Ketika

Olahraga memang menyehatkan. Meski begitu, bukan berarti Anda bisa seenaknya memilih jenis olahraga tanpa mempertimbangkan hal lain. Alih-alih mendapatkan manfaat,

Pola makan Anda ternyata memiliki pengaruh terhadap risiko kanker yang lebih tinggi. Penelitian terbaru menunjukkan, pola makan yang buruk menyebabkan

Bagi masyarakat kita, makan tanpa menggunakan bantuan sendok atau garpu pada beberapa kondisi adalah sesuatu umum terjadi. Bahkan dalam beberapa

Kerja berlebihan? Awas, Anda harus berhati-hati mengukur waktu kerja. Lantas? Kerja berlebihan itu bisa mengundang stroke. Memang banyak orang yang

Tahukah Anda bahwa stroke juga dapat menyerang seseorang yang berusia muda? Pada sembilan tahun lalu, sebuah studi yang dipublikasikan pada jurnal

Salah satu makanan yang digemari oleh banyak orang di Indonesia adalah ikan bakar. Selain rasanya yang nikmat, ikan bakar juga

Penyakit stroke muncul saat pasokan darah yang membawa oksigen dan nutrisi menuju otak terganggu atau berkurang sama sekali. Saat kekurangan