Stres tidak pernah lepas dari kehidupan Anda. Sayangnya, banyak orang yang tidak mengenali gejala stres yang muncul, hingga kondisinya pun
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Detak jantung dapat memberi tahu Anda seberapa banyak beban yang dipikul oleh tubuh Anda. Perenang Olimpik, Michael Phelps, memiliki detak jantung
Depresi adalah salah satu gangguan mental yang paling umum di dunia. Gejala utama dari depresi termasuk perasaan kekosongan, sedih, nelangsa,
Di tengah maraknya tren es kopi susu gula aren, kopi mainstream seperti cappuccino tampaknya tidak pernah sepi peminat. Nah ketimbang
Meski sudah mengonsumsi makan malam, masih banyak orang yang tetap melanjutkan ngemil di malam hari. Biasanya hal ini disebabkan oleh
Air kelapa? Ya, minuman ini tidak hanya mengesankan kesegeran tapi juga juga mengandung banyak nutrisi untuk kesehatan tubuh manusia. Air
Stroke banyak merenggut jiwa. Siapa saja, tak kenal usia dan jenis kelamin, dapat terserang penyakit mematikan ini. Pusat Kontrol dan
Suhu udara yang semakin dingin di pagi atau malam hari dalam beberapa minggu terakhir membuat banyak orang mencari kehangatan. Salah
Banyak orang yang tidak begitu paham bagaimana caranya untuk menjaga dirinya tetap sehat, baik secara fisik dan mental. Padahal hidup
Setiap orang memiliki selera yang berbeda-beda, termasuk ketika tidur. Ada yang suka pakai bantal saat tidur atau mungkin juga tidak.