Nuga Sehat

Kedelai bukan jenis makanan yang asing bagi masyarakat Indonesia. Tempe dan tahu merupakan contoh olahan makanan yang terbuat dari bahan

Hai pria, jangan pernah mengabaikan pilihan celana  dalam untuk mendapatkan “kesuburan” Dan itulah yang dihimbau oleh tulisan terbaru dari studi

Fase lanjut usia atau lansia, adalah masa ketika tubuh tak lagi bergerak seaktif usia produktif. Dengan bertambahnya usia, fungsi fisiologis

Makan daging kambing? Berakibat hperyensi? Ya, itulah pertanyaan yang mengusik dan menjadi klasik dipelataran kesehatan. Akibatnya banyak orang yang menghindari

Anda mungkin perlu tahu tentang waktu mandi dan berapa idealnya mandi dalam satu hari. Cukupkah mandi dua kali dan manakah

Siapa yang tak mengenal kunyit? Bumbu masak yang satu ini sangat akrab bagi masyarakat Indonesia. Selain sebagai bumbu masak, kunyit

Suasana hati yang tak menentu dan tak nyaman atau kerap disebut bad mood tak jarang jadi alasan seseorang ogah beraktivitas.

Umumnya seseorang yang sedang mengalami stres berat akan memiliki nafsu makan yang tinggi. Meskipun begitu, ada baiknya kita tetap bisa

Awet muda adalah impian semua orang. Pasalnya, orang yang awet muda akan selalu terlihat segar. Salah satu tips awet muda

Sebuah ulasan penelitian di British Journal Medical disebutkan, meminum kopi sebanyak tiga sampai empat cangkir dalam sehari bisa mengurangi risiko

Jika Anda punya kenalan dengan sifat temperamental, tak usah diambil hati apa yang dikatakannya. Menurut studi terbaru, emosi marah cenderung

Olahraga memiliki kemampuan yang nyaris sama dengan obat yang biasa diberikan ke pasien tekanan darah tinggi atau hipertensi. Melakukan aktivitas

Tomat? Ya, apakah Anda menyukai buah ini? Bila jawaban Anda adalah ya, sebaiknya Anda pertahankan hal yang Anda sukai tersebut.

Rajin ngopi berbahaya? Ya, dan Anda jangan hanya terbuai pada asik dan nikmatnya. Memang ngopi menjadi kebiasaan yang sulit ditinggalkan

Menurut catatan National Institute of Health di Amerika Serikat, sejumlah delapan puluh persen orang yang mengalami depresi bisa sembuh dalam

Sakit mag, atau yang dalam istilah medis disebut gastritis, adalah gangguan yang disebabkan oleh peradangan lambung dan banyak dialami masyarakat.

Anda susah tidur? Ya, ya banyak pikiran dan stress bias menjadi penyebabnya Kehidupan ini memang tak dapat lepas dari berbagai

Tak ada seorang pun yang ingin terjebak dalam kelamnya depresi. Goncangan mental ini bisa sangat menganggu dan dapat membahayakan jiwa

Sekitar tujuh puluh persen umat manusia diperkirakan mengawali harinya dengan minum teh atau kopi di pagi hari. Kedua minuman yang

Tua sebelum waktunya? Ya, itulah yang dialami sebagian orang Setidaknya ada beberapa  hal yang membuat seseorang akan cepat tua. Pertana1.