Nuga Sehat

Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan hanya memantau konsumsi makanan, tanpa memerhatikan apa yang diminum. Padahal, minuman juga berperan

Kebanyakan penderita asam urat akan mengandalkan obat-obatan demi mengendalikan masalah kesehatan yang dideritanya. Mereka juga memilih untuk mengurangi asupan makanan

Siapa yang bias membantah bahwa the manis bukan minuman 'sejuta umat.' Ya, setiap kali pesan makan, minuman yang paling umum

Apakah Anda tahu lari butuh teknik pernapasan yang tepat? Ya, dengan teknik pernapasan yang tepat Anda akan dapat manfaat maksimal

Pengobatan diabetes terdiri atas proses panjang yang membutuhkan waktu dan usaha. Sayangnya, masih ada sebagian penderita diabetes yang keliru saat

Penelitian terhadap efek dari pola makan rendah karbohidrat telah dilakukan sejak lama. Sejumlah penemuan menyebutkan, pola makan rendah karbohidrat bisa

Stroke merupakan suatu keadaan dimana terjadi kerusakan di bagian otak, yang disebabkan terganggunya aliran darah. Stroke ini dapat menimbulkan hilangnya

Depresi adalah salah satu gangguan mental yang paling umum di dunia. Gejala utama dari depresi termasuk perasaan kekosongan, sedih, nelangsa,

Serangan jantung bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Apalagi bagi orang dengan faktor risiko seperti gangguan pada bagian

Tidur? Ya, tiduer bukan hanya kebutuhan, melainkan kerap menjadi kegiatan favorit banyak orang. Bahkan tak hanya mengusir kantuk, tidur juga