Siapa yang bisa membantah bahwa tadar kolesterol tinggi tidak meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan sirkulasi darah yang buruk. Dan
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Ngopi? Ya, kebiasaan ngopi ini selalu dikaitkan dengan dampak sehat dan tidak sehat. Iya juga ketika kita mendengar penelitian baru
Gairah berolahraga seolah lenyap di bulan Ramadan ini. Padahal olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan. Untuk Anda tahu libur olahraga
Mungkin Anda pernah tiba-tiba merasa puting payudara terasa gatal. Rasa gatal tersebut bisa bersifat ringan dan parah. Nah ada beberapa
Untuk mendapatkan jantung sehat, salah satunya, adalah rajin makan telur. “Satu hari satu,” kata Professor Liming Li dan Canqing Yu
Salah satu pengertian dari diet adalah makanan-makanan yang Anda konsumsi secara teratur. Ada beberapa cara untuk melakukan diet sehat, salah
Berat badan dan wanita adalah identik dengan tuntutan. Seperti diketahui, wanita sangat sensitif ketika ditanya seputar berat badan. Karenanya, tidak
Laman media “popsugar’s,” hari ini, Rabu, 23 Mei, menulis tentang kesalahan umum yang dilakukan banyak orang saat berlari "Hal paling
Daun teh rupanya tak hanya berfungsi sebagai minuman tetapi juga ampuh untuk melawan kanker. Hal ini dibuktikan lewat sebuah studi
Apakah Anda termasuk salah seorang yang “harus” minum kopi saat sahur? Kalau jawabannya iya, maka pertimbangkanlah saran Rachel Olsen, Spesialis
Telur mengundang penyakit jantung? Ya, selama ini telur seringnya dianggap sebagai bahan makanan yang tidak baik untuk kesehatan jantung. Salah
Puasa bukan hanya sekadar menahan lapar dan haus. Selain untuk menjalankan ibadah, puasa juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Penelitian
Jika Anda berniat untuk meningkatkan hasrat atau hormon seks, mungkin Anda pernah mendengar anjuran untuk minum kopi telur dengan campuran
Jalan kaki tidak hanya merupakan olahraga yang murah dan ringan, tapi juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat jalan
Apakah Anda termasuk salah seorang yang “menderita” kesulitan tidur? Nah, kalah jawaban iya maka nggak usah panic. Sebagian orang ada
Kebalikan dengan anggapan banyak orang, berpuasa ternyata meringankan gejala maag dan penyakit asam lambung atau dikenal dengan GERD. Pnyebabnya adalah
Laman kesehatan majalah terkenal “reader digest,” hari ini, Senin, 21 Mei, di nomor terbarunya meningatkan tentang buah-buahan dan sayuran yang
Jangan pernah menyerah untuk olahraga walaupun badan terasa sakit di awalnya. Bagi Anda yang baru berolahraga rutin, mungkin akan mengalami
Siapa yang bisa membantah bahwa olahraga bukan merupakan syarat untuk mendapatkan kesehatan optimal? Ya berolahraga setiap hari dapat membuat tubuh
Para peneliti tertarik membuktikan bahwa puasa berpengaruh pada tubuh. Salah satunya meningkatkan daya tahan tubuh. Banyak pendapat yang menyebut, puasa