Nuga Sehat

Menjauh dari penyakit gula? Salah satu upaya yang harus Anda tempuh, hindari kerja malam. Kerja malam, menurut penelitian terbaru dari

Pertanyaan di atas sering menjadi keheranan pasien di kamar klinik dokter. Sebuah nada tanya yang bingung ketika sang dokter memberitahu

“Saya baru di balon,” ujar seorang teman ketika kami bertemu di sebuah perhelatan. Nadanya tanpa kecemasan. Ia mengunci dengan kalimat,”Sudah

Siapa yang tak menginginkan tubuh ideal. Ramping, semampai dan tanpa perut besar yang menghilangkan kodratinya sebagai insan tanpa lekuk pinggang.

Ketika seseorang memutuskan untuk melakukan program penurunan berat badan, biasanya mereka fokus mengubah kebiasaan pola makan untuk asupan padat saja.

Insomania. Gangguan  tidur di malam hari. Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Dan tidak semua yang pernah mengidapnya sebagai penyakit. Insomania

Pencarian untuk menurunkan berat badan, terutama dikalangan wanita, memang membutuhkan berbagai pengorbanan. Mulai dari sedot lemak, botok, minuman herbal, olahraga

Stres, polusi dan kolesterol jahat!! Apa hubungannya? Ternyata ketiganya berhubungan. Saling berkait dan saling memicu. Stres dan polusi adalah dua

Pagi tadi seorang ibu masih bersinyinyir dengan berat badannya yang melar dan ukuran pinggang yang makin rata. Ia mengatakan ingin

Pada laki-laki, disfungsi ereksi alias impotensi sering dikaitkan dengan riwayat diabetes atau kencing manis. Pada perempuan, diabetes juga memicu gangguan

Usia lanjut dan prostat adalah pertemanan yang menghantui kehidupan lelaki. Prostat seperti yang sering menjadi “joke” di kalangan pria disebut

Siapa yang punya kecenderungan makan berlebihan!  Pria atau wanita?  Debat  ini tak pernah selesai, dan  telah berlangsung sangat lama. Berbagai

Banyak orang, terutama wanita, yang tidak menyadari menderita anemia, kurang darah. Kita hanya bisa mendengar keluhan mereka dengan celotehan tubuh

Konsumsi buah dan sayur bagi orang Aceh tergolong rendah. Sedangkan,  makanan dengan kadar lemak, garam, gula dan rempah-rempah menjadi konsumsi

Bila Anda termasuk peminum setia minuman bersoda, mulailah membatasi minuman ini. Minum satu kaleng atau lebih minuman bersoda setiap hari

Mangga sering kita lecehkan untuk menjadi konsumsi, terutama di Aceh yang menjadi gudangnya. Kita lebih banyak menyia-nyiakannya,  dan lebih tertarik

Siapa yang tidak takut dengan penyakit diabetes! Penyakit ini merupakan perusak organ tubuh. Ia bisa menebarkan ancaman ke jantung, ginjal,

Leukemia, ternyata bukan hanya Cut Rika. Penyakit kanker darah yang berasal dari kata Yunani Kuno,  leukos dan alma, yang berarti 

Tahu makanan “si tukang bunuh.”  Sebagian Anda  tentu sudah tahu. Tapi tak ada salahnya untuk disegarkan kembali diingatan. Mari lagi

Stroke memang penyakit mematikan dan, kalau pun sembuh,  setengah dari penderitanya  akan mengalami cacat  dalam berkomunikasi. Tak percaya, datangilah teman