Suatu hari. di sebuah “cafe” kecil kami kongkow sesame manula. Manudia lanjut usia. Komunitas ini, sebuah perkawanan dari “geng” semasa
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Takut gemuk? Lingkar pinggang melar? Jangan dekati makanan dengan kandungan fosfor tinggi. Anda harus melakukan restropeksi terhadap jenis makanan dengan
Pagi tadi “hand phone” menerima pesan pendek dari seorang teman sekolah. Ia, dengan kalimat memelas, menuliskan pertanyaan,”dosa apa kami perempuan
Siapa yang tidak tahu bahwa olahraga itu banyak manfaatnya? Bahkan seorang dokter dengan meyakinkan berkata, “Pasien saya yang sedang sakit
Menenggak air putih? Ya lakukan-lah begitu Anda bangun tidur. Ingin sehat? Disiplin-lah minum air putih. Manfaatnya? Ya, sederet daftar sehat.
Ingin mendapatkan kalsium lebih banyak? Asuplah ikan teri. Ikan, yang orang Aceh menamakannya “bileh” itu ketika masih basah, ternyata kaya
“Kebanjiran” daging di saat Idul Adha sekarang ini menyebabkan banyak pasien "hipertensi" yang harus mengecek tensi ke klinik atau dokter.
Haus? Ingin Sehat? Ya air putih. Siapa pun pernah merasakan haus. Itu merupakan tanda-tanda tubuh kekurangan cairan sehingga dapat menjadi
Para wanita berhati-hatilah kalau merasakan gejala seperti sakit maag. Para ahli kesehatan mengingatkan, gejala serangan jantung pada wanita tidak seperti
Jangan sepelekan dengkur. Itu yang selalu diingat para ahli kesehatan terhadap kebiasaan mendengkur. Menurut para ahli, dengkur bisa berakibat berhentinya