Nuga Sehat

Menyeduh teh dengan teh celup memang lebih praktis dan cepat. Karenanya banyak orang mengandalkan teh jenis ini, entah itu teh

Kemarin sore saya diberitahu, istri teman sekolah saya, sebutlah nama Nona, kritis di rumah sakit dan menjalani cuci darah atau

Depresi? “Janganlah.” Sebab menurut penelitian terakhir, depresi tidak hanya mengundang sederet penyakit, stroke, darah tinggi, jantung dan entak apa lagi,

Suatu hari. di sebuah “cafe” kecil kami kongkow sesame manula. Manudia lanjut usia. Komunitas ini, sebuah perkawanan dari “geng” semasa

Takut gemuk? Lingkar pinggang melar? Jangan dekati makanan dengan kandungan fosfor tinggi. Anda harus melakukan restropeksi terhadap jenis makanan dengan

Pagi tadi “hand phone” menerima pesan pendek dari seorang teman sekolah. Ia, dengan kalimat memelas, menuliskan pertanyaan,”dosa apa kami perempuan

Siapa yang tidak tahu bahwa olahraga itu banyak manfaatnya? Bahkan seorang dokter dengan meyakinkan berkata, “Pasien saya yang sedang sakit

Menenggak air putih? Ya lakukan-lah begitu Anda bangun tidur.  Ingin sehat?  Disiplin-lah  minum air putih. Manfaatnya? Ya, sederet daftar sehat.

“Kebanjiran” daging di saat Idul Adha sekarang ini menyebabkan banyak pasien "hipertensi" yang harus mengecek tensi ke klinik atau dokter.