Nuga News

Tidur berlebihan? Yan, tidak hanya insomnia yang berisiko menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Tidur berlebihan alias hipersomnia pun bisa membuat

Rahasia biasanya disimpan rapat-rapat supaya tidak ada orang yang mengetahuinya. Kalaupun berbagi, mungkin hanya orang-orang terdekat saja yang mengetahuinya. Namun,

Sebagian orang bisa muntah saat makan brokoli atau kol. Sebagian lain justru bisa makan semua jenis makanan tanpa perlu takut.

Anda tentu sudah tidak asing dengan depresi atau gangguan bipolar. Namun, pernahkah Anda mendengar tentang organic mental disorder? Kondisi yang

Ngopi pakai  gula aren? Ya, ngopi pakai gula aren belakangan ini sedang nge-tren dijajakan oleh berbagai kedai kopi lokal. Nah,

Kebotakan ternyata tak cuma dipicu gara-gara genetik, stres, usia, dan polusi. Namun sebuah penelitian mengungkapkan bahwa seseorang berpotensi dua kali lipat

Penyakit yang berisiko diturunkan keluarga memang banyak, misalnya saja diabetes. Namun, ada satu kebiasaan yang disebut-sebut juga diturunkan, yakni mendengkur.

Saat sedang stres, kita bisa melakukan beberapa gerakan tubuh yang khas. Sebagai contoh, kita bisa menggaruk-garuk rambut, mengusap pipi, atau

Bersantai dengan tidur tengkurap sambil ditemani acara TV favorit atau bermain ponsel boleh jadi hal yang paling dinanti setelah lelah

Depresi adalah salah satu kondisi mental tersulit untuk dihadapi, karena bahkan gejalanya saja dapat menghancurkan tekad dan energi Anda untuk

Seseorang yang memiliki perasaan ingin bunuh diri biasanya selalu diliputi perasaan negatif dalam jangka waktu yang lama. Kondisi ini membuatnya

“Kenapa penis ereksi setiap bangun tidur, ya?” Para pria pasti sudah familiar dengan situasi saat terbangun di pagi hari dan menemukan

Uang, pekerjaan, dan kesehatan yang menurun, dinilai menjadi tiga hal utama yang menyebabkan kaum millenial mudah merasakan stres. Stres umumnya ditandai

Tidak lengkap rasanya berolahraga tanpa mendengarkan alunan musik. Faktanya, genre musik tertentu ternyata bisa menentukan ritme olahraga seseorang. Agar lebih

Saat tubuh Anda terluka, seperti tergores, pasti akan menimbulkan rasa sakit. Namun, pernahkah terpikir oleh Anda kenapa rambut tidak terasa

anyak yang menganggap gejala insomnia adalah susah tidur malam. Namun, nyatanya banyak hal yang menandakan bahwa Anda mengalami insomnia. Ya,

Kebiasaan terbangun pada tengah malam bisa sangat memengaruhi kehidupan Anda. Pasalnya, waktu tidur yang seharusnya merupakan momen untuk beristirahat justru

Ada banyak alasan yang membuat Anda berduka, misalnya saja kepergian orang tercinta untuk selama-lamanya, kehilangan pekerjaan, kegagalan dalam usaha, atau

Pada dasarnya, setiap manusia pasti pernah merasa bersalah. Perasaan bersalah ini adalah emosi yang muncul setelah Anda merasa melakukan suatu

Kesukaan terhadap sebuah genre musik bukan sekadar selera, namun juga dipengaruhi oleh usia. Sebuah penelitian mendapati, selera akan genre musik bisa