Anda tentu sering menyepelekan berkumur setelah menyikat gigi. Padahal aksi ini cukup penting dalam rutinitas keseharian. Berkumur setelah menyikat gigi
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Jangan berdiet kala mananjak manula. Berdietlah kala mencapai usia matang. Usia matang itu bagi lelaki, ketika mereka measuki usia tiga
Persepsi yang terbentuk tentang vegetarian yang berarti langsung, tak selamanya benar. Tapi pola makan dengan hanya mengonsumsi sumber makanan nabati
“Wabah” diabetes yang melanda dunia memang menakutkan. Kini, penyakit yang benyak melanda warga negara di dunia ketiga, bukan hanya di
Siapa yang tidak pernah mengantuk di siang hari! Omong kosong kalau ada yang mengatakan tak pernah di serang kantuk ketika
Anda penderita hipertensi? Kalau ia pasti terjadi gangguan pada ereksi. i gangguan ereksi ini terjadi akibat berkurangnya aliran darah ke
“Sulit,” tutur Michael Carrick, yang coba meyakinkan istrinya untuk mengasup alpukat. “Gemuk,” ujar sang istri auh disebuah kesempatan lain. Carrick
Ada alasan mengapa saat sedang sakit yang paling kita inginkan adalah tidur. Tidur merupakan kegiatan yang penting, baik untuk melindungi
Siapa yang ingin memiliki perut berlipat dan paha gemuk bak batang pisang. Pasti Anda tidak menginginkan keduanya. Yang Anda inginkan
Jangan pernah meragukan telur atau daging sebagau sumber protein. Dan Anda bisa memilih dengan leluasa apakah mengasup telur atau daging.