Nuga Sehat

Mengonsumsi dan membuat jus buah atau smoothie menjadi pilihan banyak orang untuk mendapatkan gizi. Minuman ini juga kerap dijadikan pengganti

Jangan cemberut. Tertawalah... Anda pasti lebih baik setelah tertawa lepas. Ya, tertawa obat terbaik. Perkembangan ilmu pengetahuan kini dapat menjelaskan

Menopuase? Ya, itulah “dosa” perempuan. “Dosa” dalam tanda dua petik yang menjadi fitrahnya kehidupan. Dan, seperti di tulis oleh situs

Panas dalam plus sariawan! Itu penyakit sebab akibat dalam kesehatan yang selalu datang dan datang lagi. Sariawan atau stomatitis aphthosa

Insomnia? Itu berati kekurangan tidur. Tapi kalau “hipersomnia,” berarti ingin terus tidur. Atau mengantuk terus. Sesekali, siapapun Anda, pasti mengalamai

Hampir semua orang tahu bagaimana stress menjadi penghalang gairah kehidupan cinta seseorang. Dan kebanyakan orang memilih makan, minum alkohol, atau

Tidur siang selain bisa mengembalikan energi,juga memiliki banyak manfaat lain bagi kesehatan. Tidur siang efektif selama dua puluh hingga tiga

Salah satu rahasia hidup sehat dan panjang umur adalah bersosialisasi. Kata kunci dari bersosialisasi adalah “pertemanan.” Percaya atau tidak, memiliki

Siapa bilang nasi goreng tidak uenak.. Tapi... Ya ada tapinya. Minyaknya itu lho! Dan minyak yang “membasuh”nya nasi goreng itu

Teh hijau dan kopi adalah dua kenikmatan antara “taste” dan kesehatan. Mengasup dua jenis minuman itu bukan hanya sekadar “lifestyle”