Berlarilah. Perbanyak langkah. Seribu, dua ribu, tiga ribu....bahkan sepuluh ribu. Itu yang ditulis oleh situs “huffingtonpost” dalam edisi terbarunya tentang
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Tempat kerja menyimpan penyakit. Itu sudah lama ada dan banyak orang tidak memercayainya. Bahkan menganggapnya sepele. Padahal, menurut para dokter
Metabolisme adalah sebuah kata dengan tanggungjawab besar mengubah kalori menjadi energi dari makanan yang dimakan. Semakin tinggi tingkat metabolisme kita,
Alpukat dipercaya sebagai buah yang mengandung lemak dan karbohidrat sehingga kerap ditinggalkan orang yang berdiet. Namun ternyata banyak fakta menarik
“Ingat,’ tulis, “Daily Mail” dalam edisi online-nya Sabtu, 22 Maret 2014, “camilan asin itu bisa bikin orang cepat tua.” Jauhilah
Cokelat hitam “wu-enaak,, Dengan satu gigitan dan mengunyah muncul aroma wangi yang menyengat. Tentu bukan hanya nikmatnya, yang membuat makanan
Ingin mengasup teh, kopi dan makanan lainnya. Cukupkan enam teh sendok gula satu hari. Makan terlalu banyak gula dapat menggerogoti
Anda rutin melakukan cek tensi tekanan darah? Selalau sebelah kanan? Kalau iya, ruang kesehatan “Daily Mail” menyarankan kepada Anda untuk
Bebas penyakit jantung? Kalau Anda katakan iya, cobalah memulai hari Anda dengan sarapan yang sehat. Sarapan sehat, tentu bisa meningkatkan
Klaim ilmuwan, yang selama ini, menganjurkan orang minum air putih bisa membuat langsing mulai terbantahkan. “Daily Mail” lewat rubrik kesehatannya