Nuga Sehat

Anda ingin men yehat tubuh? Kalau jawabannya iya, cobalah kebiasaan baru ketika haus datang. Hindari konsumsi minuman dingin, tapi minum

Siapa yang bisa membantah manfaat sehat dari teh hijau. Banyak para ahli meyakini meminum teh hijau akan mendatangkan efek sehat.

Anda termasuk orang yang tak mampu nmencampakkan gadget kala berada di tempat tidur? Wah, kalau benar Anda berada di ambang

Anda memasuki usia “manula.” Kalau iya, Anda harus berhati-hati dengan kekurangan waktu tidur. Apa dampaknya? Dampaknya tidak hanya jadi meningkatkan

Anda tahu bahwa serangan jantung pada wanita berbeda dengan serangan pada pria? Nah, pada wanita serangan jantung sering terlewatkan atau

Apakah beras merah bisa memuat tubuh menjadi lebih kurus? Ya, beras merah sering digunakan sebagai menu diet sehat untuk menurunkan

Anda pernah tahu tentang diet mayo” Hanya sekadar pernah mendengarnya? Wah, jangan dulu terjebak dengan “iklan” kehebatannya. Anda perlu mendapat

Tahukan Anda jika roti tawar berbahaya bagi kesehatan dan dapat menyebabkan kematian? Mungkin banyak dari Anda yang gemar mengonsumsinya. Memang

Gangguan tidur menyebabkan diabetes? “Ya,” jawab Josaine Broussard, dari University of Colorado Boulder, yang memimpin sebuah studi tentang dampak dari