Anda termasuk orang yang memusuhi lemak? Mungkin iya dan mungkin juga tidak. Tapi sebuah studi terbaru seperti ditulis di laman
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Anda bermasalah dengan berat badan? Sudah mencoba banyak cara? Nah, sebuah studi memberi alternatif “yahud” dengan kelebihan berat badan Anda
Ketika Anda kesulitan mencapai target penurunan berat badan hanya dengan diet dan olahraga, mungkin Anda perlu mempertimbangkan cara mempercepat metabolisme
Anda termasuk orang yang menghindari makan pisang berbintik dikulitnya? Wah.. Itu keliru besar. Dan Anda harus merevisi kembali kebiasaan itu.
Karbohidrat? Makan nasi, mie, roti dan lainnya? Ya. Itulah makanan yang dianggap sebagai musuh bersama karena kaya karbohidrat dan sering
Lama tidur? Ya. Hampir seluruh hasil studi yang disepakati para ilmuwan, tujuh jam. Apa itu “harga” mati? Jawabannya, “nggak.” Paling
Anda tahu tanda adanya gangguan ginjal? Sederhananya lihat saja urine Anda. Urine yang keruh merupakan gejala adanya gangguan fungsi ginjal.
Anda seorang penggemar olahraga? Apakah sebelum memulai aktifitas selalu melakukan peregangan otot atau dikenal dengan pemanasan? Wah. Ternyata apa yang
Para peneliti dari Brookhaven National Laboratory, beberapa waktu lalu, seperti diungkapkan oleh laman situs kesehatan “healthy,” Jumat 05 Februari 2016,
Media Inggris terkenal, “daily mail,” di rubrik “health”nya hari ini, Kamis, 04 Februari 2016, menulis bahwa minum dua cangkir kopi