Nuga Sehat Bumbu Penyedap Tak Bikin Otak Tumpul by Darmansyah on 11 Desember 2014 share Kontroversi mengenai vietsin, atau bumbu penyedap, atau sangat dirkenal dengan sebutan “msg,” masih saja beredar di tengah perdebatan para ahli read more
Nuga Sehat Telur Pasti Tidak Menyebabkan Bisul by Darmansyah on 10 Desember 2014 share Anggapan bahwa telur penyebab tumbuhnya bisul di permukaan kulit ternyata hanyalah mitos belaka. Padahal bisul muncul karena adanya infeksi kulit read more
Nuga Sehat Gula dan Garam Jadi Musuh Bersama by Darmansyah on 9 Desember 2014 share Konsumsi makanan tinggi garam dan gula dalam jangka panjang berbahaya bagi kesehatan. Membiasakan pola makan sehat sejak muda dengan sedikit read more
Nuga Sehat Jangan Pernah Menunda Jam Tidur Anda by Darmansyah on 8 Desember 2014 share Jangan pernah menuda jam tidur Anda di waktu malam. Itu yang diingatkan oleh para ilmuwan di hampir semua penelitian. Tidur read more
Nuga Sehat Bawang Putih Bagus untuk Para Perokok by Darmansyah on 7 Desember 2014 share Bawang putih itu bagus untuk para perokok karena mampu merawat kesehatan paru-paru dan mencegahnya dari penyakit kanker. Penelitian yang dirilis read more
Nuga Sehat Apa Iya Mediterania Food Bikin Awet Muda by Darmansyah on 6 Desember 2014 share Apa iya makanan ala mediterania bisa bikin awet muda? Bisa, jawaban dari sebuah hasil penelitian Akademisi Harvard yang memelajari kasus read more
Nuga Sehat Banyak Duduk Bisa Pendekkan Umur by Darmansyah on 5 Desember 2014 share Kurangi duduk. Kalau Anda mampu melakukannya “pasti” bisa menambah usia. Apa benar? Paling tidak itu yang di rilis oleh sebuah read more
Nuga Sehat Anda Mendahulukan Makan Nasi Atau Buah by Darmansyah on 4 Desember 2014 share Sulit memang untuk menentukan makan buah duluan atau menu utama. Menu utama duluan untuk kemudiannya buah. Ya terserah!! Tapi kebiasaan read more
Nuga Sehat Jangan “Gila,” Berdiet Melewat Jam Makan by Darmansyah on 4 Desember 2014 share Anda termasuk wanita yang “takut” gemuk? Lantas membuat kebiasaan melewatkan jam makan? Catat. “Kegilaan” itu tidak sehat, dan tidak akan read more
Nuga Sehat Jangan Sepelekan Khasiat Semangka by Darmansyah on 3 Desember 2014 share Banyak penikmat buah-buahan menyepelekan semangka. Mereka menganggap semangka sebagai buah murah, tidak bergengsi dan “kampungan,” walau pun rasanya yang segar read more