Nuga Sehat

Siapa yang bisa membantah bahwa stroke bukan penyakit mematikan Stroke  telah merenggut banyak nyawa di dunia. Tidak hanya menjadi pembunuh,

Berolahraga memang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Sayangnya, banyak orang yang melakukan kesalahan saat melakukannya sehingga bukannya bisa memberikan

Bangun pagi? Ya, bangun pagi tidak mudah dilakukan bagi sebagian orang. Padahal banyak hal positif yang bisa kita rasakan ketika

Sendi terasa nyeri belakangan ini? Ada yang bilang itu karena Anda kena rematik. Tetapi, yang lain menyebutnya kalau itu asam

Jika kamu tidur kurang dari enam jam dalam sehari, ada baiknya untuk mulai mengubah kebiasaan yang satu ini. Karena kekurangan

Siapa yang tak suka makanan manis? Makanan manis juga biasa diandalkan sebagai makanan pelipur lara. Banyak orang yang merasa mood-nya

Nasi merupakan salah satu sumber karbohidrat yang sangat penting bagi tubuh. Karbohidrat merupakan sumber energi utama yang dibutuhkan oleh tubuh

Osteoporosis selama ini diketahui banyak terjadi pada mereka yang telah berusia lanjut. Di samping itu, sebuah studi juga menunjukkan bahwa

Tahu kenapa serat bisa menurunkan berat badan? Nah, laman “hello sehat” menurunkan laporan tentang makanan serat sebagai alternative menurunkan timbangan

Laman “time of india,” hari ini, Rabu, 08 November, kembali mengingat tentang perbedaan antara serangan jantung dengan gagal jantung. Menurut

Tak hanya bisa membuat hubungan pasangan suami istri menjadi lebih intim, hubungan seks juga bisa membakar kalori serupa dengan melakukan

Anda mungkin salah seorang yang pernah mengalami lidah  seperti retak dan pecah-pecah Dan Anda tentu juga pernah mempertanyakannya apakah kondisi

Jika Anda penggemar jus, kemungkinan Anda akan memilih minuman ini untuk memulai hari. Di Amerika, jus jeruk menjadi favorit minuman

Laman kesehatan dunia terkenal “hello sehat” mengingatkan kepada mereka yang lanjut usia untuk terus memelihara kegiatan berolahraga secara rutin guna

Laman “hello sehat” hari ini, Selasa, 07 November, menurunkan tulisan dengan nada tanya tentang dua makanan, tahu dan tempe. Nada

Anda gemar mengkonsumsi makanan dengan lemak jenuh tinggi atau makan daging dalam porsi yang besar dan sering? Lingkar pinggang dan

Program diet untuk menurunkan berat badan tidak melulu soal menu makanan dan berapa banyak kalori yang masuk ke tubuh. Pakar

Khasiat kopi terungkap lagi. Ternyata kopi bisa mencegah kematian dini pada penderita ginjal. Sebuah studi terbaru menyimpulkan bahwa kafein dapat

Anda sudah  mengurangi asupan makanan, tapi berat badan tak kunjung turun? Nah, coba perhatikan lagi makanan apa saja yang sudah