close
Nuga Sehat

Ilmuwan Punya Cara Baru Perbaiki Jantung

Para ilmuwan dari University of Toronto di Kanada  kini sedang  mengembangkan upaya memperbaiki kerusakan jantungi tanpa harus dengan operasi terbuk.

Saat ini, untuk memperbaiki jaringan jantung yang hancur akibat  kondisi medis dengan sel regeneratif, biasanya memerlukan operasi jantung terbuka.

Namun penelitian terbaru ini telah memberikan cara baru bagi ilmuwan untuk menggunakan jarum kecil untuk menyuntikkan patch perbaikan, tanpa perlu membuka rongga dada.

“Jika sebuah implan memerlukan operasi jantung terbuka, tidak akan tersedia secara luas untuk pasien,” kata peneliti, Milica Radisic.

Dia mengatakan bahwa setelah serangan jantung, fungsi jantung berkurang sedemikian rupa sehingga prosedur invasif seperti operasi jantung terbuka biasanya menimbulkan lebih banyak risiko daripada manfaat.

Peneliti mengatakan, mereka telah melakukan penelitian pada tikus dan babi dengan menyuntikkan jaringan ke jantungnya

Untuk Anda tahu bahwa pola makan yang buruk atau merokok sangat erat kaitannya dengan kesehatan jantung

Namun begitu  kebiasaan lainnya  sehari-hari yang sering dianggap sepele pun, dapat memberi pengaruh buruk pada jantung Anda.

Jantung merupakan organ vital di dalam tubuh Anda, jadi Anda perlu membuatnya tetap sehat agar bisa menjalankan fungsinya dengan baik.

Anda mungkin akan berhenti merokok, diet sehat dan olahraga secara teratur untuk menjaga kesehatan jantung.

Tapi itu saja belum cukup.

Tahukah Anda bahwa gaya hidup juga bisa ikut andil dalam merusak jantung?

Dilansir laman meetdoctor, berikut ini lima kebiasaan kita yang tanpa sadar bisa merusak jantung:

Meski Anda telah berolaraga secara rutin, namun kebiasaan Anda  duduk berjam-jam di depan televisi, tetap saja Anda berisiko mengalami serangan jantung dan stroke.

Pasalnya, kurang bergerak memberi pengaruh pada kadar lemak dan gula darah di dalam darah Anda.

Cara memperbaikinya: Jangan berlama-lama duduk di depan televisi, bangunlah dari sofa nyaman Anda dan begeraklah setiap lima belas menit. Anda bisa berjalan ke dapur untuk mengambil minuman atau sekedar menggerakkan badan.

Kebiasaan tidur yang menyebalkan ini bisa menjadi sinyal dari sleep apnea, yang terkait dengan tekanan darah, aritmia, stroke dan gagal jantung.

Cara memperbaikinya: Obati kebiasaan mendengkur Anda. Minta pada dokter untuk melakukan skrining sleep apenea. Ada perawatan yang bisa membantu Anda beristirahat dengan baik.

Kebersihan gusi dan penyakit jantung memiliki hubungan yang dekat. Bakteria yang sama yang bisa menyebabkan penyakit gusi dapat masuk ke aliran darah dan mengakibatkan peradangan.

Cara memperbaikinya: Setelah menyikat gigi dengan pasta gigi, bersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi dan cek kesehatan dan kebersihan gigi Anda secara rutin pada dokter gigi.

Tidak suka sayuran dan buah?

Hati-hati risiko jantung bisa meningkat.

Perlu Anda ketahui, tingkat risiko orang yang makan lima porsi buah dan sayur sehari, dua puluh persen lebih rendah mengalami penyakit jantung dan stroke, dibandingkan dengan mereka yang makan buah dan sayuran kurang dari tiga porsi sehari.

Cara memperbaikinya: Tambahkan buah dan sayur pada setiap menu makan Anda sehari-hari.

Ada penelitian yang mengatakan bahwa minum sedikit alkohol bisa menyehatkan jantung Anda, tapi minum terlalu banyak akan meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, meningkatkan kadar lemak dan gagal jantung.

Cara memperbaikinya: Jika ingin minum alkohol, disarankan hanya satu gelas sehari saja untuk wanita atau dua gelas sehari untuk pria.

Cukup banyak orang yang memilih untuk bekerja keras agar bisa mendapatkan kesuksesan.

Memang, bekerja keras memang bisa memberikan banyak hal yang positif bagi karir kita.

Namun, pakar kesehatan menyarankan kita untuk tetap bekerja sesuai dengan kemampuan tubuh.

Dalam sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan hasilnya dalam jurnal berjudul European Heart Journal, disebutkan bahwa mereka yang kerap bekerja lembur hingga berjam-jam lamanya setelah jam pulang kerja cenderung memiliki resiko lebih tinggi untuk terkena penyakit jantung jika dibandingkan dengan mereka yang bekerja dengan jam yang normal.

Dalam penelitian ini, disebutkan bahwa jam kerja yang terlalu panjang bisa memicu masalah atrial fibrilasi, kondisi yang membuat denyut jantung berdetak dengan tidak normal dan tidak teratur. Padahal, atrial fibrilasi yang sudah dalam kondisi yang cukup parah bisa memicu gagal jantung atau stroke.

Dari sekitar seribu partisipan yang dilibatkan dalam penelitian yang dilakukan selama sepuluh tahun ini, diketahui bahwa di masa awal penelitian para partisipan tidak mengalami masalah atrial fibrasi.

Selama periode penelitian ini, para partisipan diamati kebiasaan seksualnya, usia, dan status ekonomi.

Hasilnya adalah, mereka yang bekerja dengan waktu lebih dari lima puluh lima jam dalam seminggu cenderung meningkatkan resiko terkena atrial fibrilasi satu koma empat kali lebih besar.

Dilansir doktersehat, mereka juga cenderung lebih mudah terkena depresi, kecemasan, obesitas, dan terjebak dalam penyalahgunaan alkohol.

Penelitian lain juga mengungkap fakta bahwa  empat puluh persen karyawan yang kerap lembut cenderung lebih mudah mengalami masalah aritmia jantung jika dibandingkan dengan mereka yang bekerja dengan jam yang normal.

Melihat adanya fakta ini, ada baiknya memang kita tidak bekerja terlalu keras demi menjaga kesehatan jantung.

read more
Nuga Life

Tes Otak Bisa Prediksi Kematian Lansia

Penelitian terbaru  di New South Wales, Australia,  seperti yang ditulis “abc news,” hari ini, Rabu, 16 Agustus, berhasil membuktikan kalau tes kemampuan otak sederhana ternyata tidak hanya  mampu memprediksi risiko seseorang mengidap demensia tapi juga
read more
Nuga Tekno

Kini Komentar InstagramTeratur dan Mudah

Instagram membuat terobosan baru dengan membuat format “threaded message” untuk mempermudah balas-membalas dalam kolom komentar. Dalam rilis terbaru di situs resminya, Instagram menjelaskan tentang  tombol ‘reply’ di kolom komentar dan menyatukan tanggapan Anda  dalam satu
read more
Nuga Life

Kurang Tidur Sebagai Indikasi Depresi

Para ahli setuju, depresi berkaitan erat dengan gangguan tidur. "Gangguan tidur adalah gejala utama depresi," ujar Myrna M. Weissman, profesor epidemiologi dan psikiatri di Columbia University pada laman Today. Weissman menekankan, gangguan tersebut bisa muncul
read more
Nuga Sehat

Jangan Lakukan Kesalahan Ini Saat Diet

Siapa yang tak  menginginkan keseimbangan berat badan? Ya. Keseimbangan berat badan bisa dilakukan dengan cara sederhana lewat  mengatur pola makan atau diet Diet seimbang, olahraga minimal tiga kali seminggu, dan tidur nyenyak minimal delapan jam semalam
read more
Nuga Tekno

Monster Mewtwo Muncul di Pokemon Go

Niantic Labs memenuhi janjinya untuk menghadirkan Battle Raids dan kesempatan untuk menangkap burung legenda di dalam Pokemon Go   ke dalam gim berbasis Augmented Reality  ini. Seperti ditulis  laman “pokemon go lLive,” hari ini 16 Agustus
read more
Nuga Tekno

AI Mulai Pecundangi Kecerdasan Manusia

Kecerdasan buatan atau artificial intelligence atau pop dikenal dengan AI, kembali mengalahkan kecerdasan  manusia dalam  sebuah “pesta”  gim populer DOTA 2 Kemenangan AI ini bisa berarti lain. Bagi Elon Musk, yang kerap 'cerewet' mendesak perlunya regulasi
read more
Nuga Life

Plus Minus Dampak Game Bagi Pria

Main game bagi pria ternyata  berdampak baik bagi kesehatan seksualnya terutama dalam mencegah ejakulasi dini. Sedangkan dampak buruknya berpotensi menurunkan gairah seks pria. Sebelumnya, berbagai  penelitian menyimpulkan efek main video game bisa merugikan untuk kesehatan
read more
Nuga Bola

Ronaldo Tak Peduli Larangan Lima Laga

Cristiano Ronaldo tak peduli dengan larangan bertanding di lima laga yang dijatuhkan otoritas sepak bola Spanyol  atas dirinya dan menanggapinya dengan santai sembari memberi tanda “victory” kepada media yang mengejarnya.. Ronaldo, menurut berbagai media,   akan
read more
Nuga Tekno

Awas, Ditemukan “Spyware” di Android

Lebih dari seribu aplikasi Android ditemukan menyimpan spyware yang dibuat oleh pengembang Irak. Sebagian dari mereka ditemukan di Google Play Store. Menurut sebuah  peneliti keamanan di Lookout aplikasi tersebut mengandung keluarga spyware baru bernama SonicSpy. Menurut
read more
Nuga Life

Ini Dia Tanda Seorang Sedang Berbohong

Tidak selamanya perkataan itu jujur adanya. Ya, itu benar adanya. Untuk ituini  mengharuskan kita lebih waspada terhadap setiap perkataan orang lain. Menghadapi orang yang suka mengatakan kebohongan memang menyebalkan. Ditulis dari laman situs “klik dokter,”
read more
Nuga Life

Perlukah Rentang Usia bagi Perkawinan?

Laman situs “the independent,” hari ini, Selasa, 15 Agustus, menulis tentang rentang usia sebuah pasangan dalam perkawinan amat menentukan kelanggengan hubungan itu sendiri. Penelitian itu dilakukan sejak enam belas tahun silam mengukur kepuasan perkawinan partisipan
read more
Nuga Forum

Swift Menangi Kasus Pelecehan Seksual

Penyanyi terkenal Taylor Swift memenangkan gugatan pelecehan seksual yang ia ajukan ke pengadilan terhadap  David Mueller, seorang mantan disc jockey. Mueller dinyatakan bersalah karena memegang bokong Swift dan harus membayar denda simbolis senilai satu dolar.
read more
Nuga Sehat

Spons Cuci Piring Itu Sarang Bakteri

Media terkenal “the new York time,” hari ini, Selasa, 15 Agustus, mengingatkan tentang “bahaya” yang mengintai dari spons pencuci piring. Dengan nada sedikit provokasi “nytime” mengingatkan ada jutaan bakteri yang bersembunyi di spons pencuci piring.
read more
Nuga Tekno

Opera Akhiri Layanan Opera Max-nya

Kabar kurang menyenangkan datang dari salah satu aplikasi besutan Opera, yakni Opera Max. Aplikasi yang meluncur pertama kali pada tiga tahun lalu itu ternyata resmi dihentikan peredarannya. Dikutip dari Phone Arena, , Opera telah memutuskan
read more
1 … 420 421 422 423 424 … 1,016
Page 422 of 1016