Nuga Sehat

Seorang teman mengeluh tekanan darahnya bak “roller coaster.” Terkadang sangat tinggi dan di kesempatan lain “drop,” dan kedua kejadiannya itu

Gagal ginjal, dan cuci darah? Itu pertanyaan beruntun yang kami ulangi ketika seorang teman menelepon di sebuah pagi. Sang teman

Menjauh dari penyakit gula? Salah satu upaya yang harus Anda tempuh, hindari kerja malam. Kerja malam, menurut penelitian terbaru dari

Pertanyaan di atas sering menjadi keheranan pasien di kamar klinik dokter. Sebuah nada tanya yang bingung ketika sang dokter memberitahu

“Saya baru di balon,” ujar seorang teman ketika kami bertemu di sebuah perhelatan. Nadanya tanpa kecemasan. Ia mengunci dengan kalimat,”Sudah

Siapa yang tak menginginkan tubuh ideal. Ramping, semampai dan tanpa perut besar yang menghilangkan kodratinya sebagai insan tanpa lekuk pinggang.

Ketika seseorang memutuskan untuk melakukan program penurunan berat badan, biasanya mereka fokus mengubah kebiasaan pola makan untuk asupan padat saja.

Insomania. Gangguan  tidur di malam hari. Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Dan tidak semua yang pernah mengidapnya sebagai penyakit. Insomania

Pencarian untuk menurunkan berat badan, terutama dikalangan wanita, memang membutuhkan berbagai pengorbanan. Mulai dari sedot lemak, botok, minuman herbal, olahraga

Stres, polusi dan kolesterol jahat!! Apa hubungannya? Ternyata ketiganya berhubungan. Saling berkait dan saling memicu. Stres dan polusi adalah dua